一直以來，幼兒教師以活潑、開朗、健康的形象受到眾人的關(guān)注，幼兒教師們?cè)谟變好媲耙舱宫F(xiàn)出富有青春活力的一面，然而，有個(gè)問題卻在一個(gè)被人們忽視的角落悄然滋長(zhǎng)——許多幼兒教師的心理已處在亞健康狀態(tài)。亞健康狀態(tài)是指在健康與不健康之間的一種中間狀態(tài)，一旦突破臨界線，心理、生理上的問題就會(huì)接踵而來。

　　幼兒教師的心理怎么會(huì)處在亞健康狀態(tài)？

　　從整個(gè)社會(huì)背景上分析，幼兒教師們肩負(fù)著培育幼兒的神圣使命，在社會(huì)的廣泛期待中，扮演著豐富多樣的特殊角色。幼兒教育是一種復(fù)雜而艱巨的腦力勞動(dòng)，幼兒教育的實(shí)施者——幼兒教師也就不可避免地承受著巨大的身心壓力。隨著教育改革的不斷深入，教育競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，幼兒教師面臨著日益嚴(yán)峻的生存壓力與考驗(yàn)，我們的艱辛勞動(dòng)與付出，與收到的物質(zhì)與精神酬勞是不對(duì)等的，這無疑加劇了我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿。另外，幼兒教師女性群體的消極作用、安全、教育、家長(zhǎng)等多方面的因素作用下，幼兒教師的心理亞健康狀態(tài)越來越明顯，并逐漸成為幼兒教師專業(yè)成長(zhǎng)的重大障礙。今年的教師節(jié)前我在《教育早報(bào)》上看到這樣一個(gè)數(shù)據(jù)：北京地區(qū)的調(diào)查表示，幼兒教師的職業(yè)倦怠比例已高達(dá)60%以上，從數(shù)據(jù)上看我們的幼兒教師職業(yè)已經(jīng)成為一個(gè)大部分幼兒教師都不樂在其中的職業(yè)。我們的教師為什么會(huì)職業(yè)倦怠，其最主要原因就在于幼兒教師心理亞健康現(xiàn)象。曾有這樣一個(gè)統(tǒng)計(jì)：過去5年中，在廣東、廣西、山西、湖北、河南、河北、浙江和上海等地分別進(jìn)行的針對(duì)幼兒教師的心理健康調(diào)查表明，幼兒教師的性格大多熱情、開朗、果斷、自立，但是在整體上心理健康水平卻要低于一般人群。

　　心理健康是幼兒教師進(jìn)行教育工作的基礎(chǔ)，也是幼兒教師自身健康生活和幼兒心理發(fā)展的需要。幼兒教師的教育對(duì)象是幼兒。幼兒的心理活動(dòng)及行為是無意的，并開始形成最初的個(gè)性傾向，幼兒的個(gè)性形成過程中，幼兒教師的影響非常大，因而幼兒教師的心理是否健康就顯得尤為重要。心理失調(diào)的教師，不僅不可能是幼兒學(xué)習(xí)的支持者、合作者、引導(dǎo)者，而且還會(huì)對(duì)幼兒心理健康產(chǎn)生不良影響。我們教師的一些心理狀態(tài)（不管是健康的還是不健康的）是可以“傳染”給幼兒的，記得有一次，我突然在活動(dòng)室的角落里發(fā)現(xiàn)一只形象逼真的玩具老鼠，我把這只小朋友無意中丟下的假老鼠當(dāng)成了真的，一向害怕老鼠的我驚恐萬分，不由自主地發(fā)出一聲尖叫。我身邊的孩子們聽見我的尖叫，也驚慌地四處奔跑，幾個(gè)慌張的孩子還不由自主地抱成一團(tuán)。事后我想：如果當(dāng)時(shí)見到那只玩具老鼠時(shí)，我能鎮(zhèn)定自若、勇敢地拿起掃帚去對(duì)付它，那孩子們也決不會(huì)表現(xiàn)得如此慌張，雖然這件事并沒有造成什么嚴(yán)重的后果，但是卻不可避免地在幼兒們的心中埋下了害怕老鼠的“種子”。

　　同樣，當(dāng)教師有情緒上的問題時(shí)，很可能對(duì)待幼兒的態(tài)度等方面都會(huì)有問題，如果一旦失控就會(huì)產(chǎn)生極其惡劣的影響。有一次，我在進(jìn)班前與家人發(fā)生了激烈的爭(zhēng)執(zhí)，心情非常不好。此時(shí)都都向我告狀：“老師，明明剛才在玩開水，他開水喝進(jìn)去馬上吐出來，還吐得滿地都是。” 平時(shí)的我會(huì)耐心地詢問原因，但是那天，我卻差點(diǎn)失控。我非常憤怒地盯著明明，明明看著我火冒三丈的樣子，害怕地哭出了聲。孩子的哭聲讓我一下子清醒過來，不由得深深地懼怕：如果不是明明的哭聲，我不知道會(huì)做出怎樣的行為來。

　　臺(tái)灣心理學(xué)家何永鈺教授曾提出一個(gè)心理健康公式：Ｂ＝Ｐ／Ｅ。Ｂ指癥狀出現(xiàn)率；Ｐ指內(nèi)外壓力總和；Ｅ指自我強(qiáng)度（個(gè)體對(duì)內(nèi)外壓力的承受能力）。可見，心理健康程度與內(nèi)外壓力成反比，與自我強(qiáng)度成正比。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，幼兒教師心理的亞健康最容易表現(xiàn)在以下方面：

　　1.心身疾病：心身疾病是指與心理、社會(huì)因素關(guān)系較為密切的生理疾病。心身疾病是發(fā)生于幼兒教師身上的一個(gè)比較特殊的問題。美國著名情緒心理學(xué)家伊扎德等人提出“動(dòng)機(jī)—分化”理論，認(rèn)為人們的行動(dòng)由內(nèi)驅(qū)力引起，內(nèi)驅(qū)力需要一種放大的媒介才能激發(fā)有機(jī)體去行動(dòng)，起這個(gè)放大作用的就是情緒過程。對(duì)幼兒教師來說，在工作中總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的應(yīng)激事件，比如孩子摔傷了、生病了，或者很執(zhí)拗地哭泣。傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為，如果孩子不聽話，出了問題，老師也同樣有責(zé)任。在這種情況下，多數(shù)教師都會(huì)有“犯錯(cuò)誤”的感覺。在我剛剛懷孕時(shí)，我班里一位孩子因自己不小心被椅子絆倒，頭上摔開了一個(gè)大口子，結(jié)果頭部縫了4針，雖然家長(zhǎng)、園領(lǐng)導(dǎo)都沒有責(zé)怪我，但我自己卻十分內(nèi)疚和害怕，第二天就出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的情況。在這種消極情緒作用下，內(nèi)驅(qū)力所形成的力量作用于老師自身，久而久之，就會(huì)引起軀體的反應(yīng)，造成心身疾病。

　　2.人際關(guān)系問題：同事關(guān)系滿意度低是幼兒教師人際關(guān)系中最突出的問題。人們對(duì)同事的態(tài)度，總是會(huì)受到工作評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的影響、獲得上級(jí)的賞識(shí)等就成為一種潛在的文化。在這種文化下，會(huì)不斷滋生各種各樣的人際沖突。

　　3.職業(yè)倦�。河變航處熍c護(hù)士一樣，需要不斷付出愛心。兩者的不同在于，護(hù)士在出現(xiàn)職業(yè)倦怠的時(shí)候，可以歸咎于病人的不理解和不合作；幼兒教師卻無法歸咎于孩子，“沒有不好的孩子，只有不好的老師”，于是就認(rèn)為自己工作不主動(dòng)，沒有愛心。不同的歸因方式，對(duì)心理健康的影響也不同。這種歸因包含了對(duì)自我的否定，因此對(duì)身心是有害的。