設計思考"跑"是幼兒生活中時常要運用的一個基本動作，幼兒喜歡奔跑跳躍，但時常會因為控制能力弱、平衡能力差而出現(xiàn)碰撞、重心不穩(wěn)，從而導致發(fā)生意外事故。為了幼兒在體育活動和生活活動中輕松、靈活、安全地運用奔跑運動，特設計這個教學活動，希望對中班幼兒的基本動作發(fā)展和運動能力的提高發(fā)揮一定作用。

　　目的要求1.掌握正確的奔跑方法，熟練走、跑的動作技能。

　　2.提高運動的敏捷性、協(xié)調(diào)性和快速反應、隨機應變的能力。

　　教學重點聽信號跑、S形跑、側(cè)身跑。

　　活動準備紅黃綠的信號燈各一個，紅綠布條各半（幼兒都有一條）。

　　活動過程一、準備部分1.教師帶領幼兒小跑步入場后，幼兒站立成早操隊形聽口令變換隊形（一隊變兩隊，兩隊變一隊，兩隊變四隊）。

　　2.和教師一起做身體各部位的準備活動（頭頸部、手臂、肩部、胸部、腰腹部、下肢、腳踝部）。

　　二、教學與練習部分3.幼兒分散站立在場地上，相互之間保持一定的距離，聽到教師發(fā)出口令："順時針繞場地跑""逆時針繞場跑地大步走""跺腳小步自由走""半蹲自由走"時，進行相應的動作鍛煉。

　　4.游戲：紅綠燈。

　�。�1）教師示范講解游戲的過程及游戲規(guī)則。

　�。�2）幼兒玩一遍游戲后，教師針對幼兒游戲過程中的情況強調(diào)游戲規(guī)則，在進行看指示牌停和走跑的鍛煉。

　　5.游戲：看信號燈追逐跑。

　　（1）在紅綠燈游戲的基礎上，增加難度，把幼兒分成兩組，一組手臂纏紅色布條，一組手臂纏綠色布條，看教師信號進行游戲，教師舉紅色信號燈，纏紅色布條的幼兒，在指定的范圍內(nèi)追逐纏綠色布條的幼兒；舉綠信號燈則反之。

　　（2）增加難度，更換信號速度加快，訓練幼兒的速度及應變能力。

　　6.分組進行循環(huán)鍛煉。走和跑結(jié)合，走線---10米跑---S形跑---側(cè)身跑。

　　三、結(jié)束部分7.幼兒跟隨教師在音樂聲中進行搖頭、點頭、擺臂、扭腰、甩腿、轉(zhuǎn)圈、下蹲等身體放松動作。

　　8.教師對本次活動進行講評后，帶領幼兒離開場地。

　　教學建議紅綠燈游戲貼近幼兒的生活，不同的信號應該運用什么樣的身體動作應由師生共同規(guī)定，這樣的幼兒在運動中才能自覺遵守規(guī)則；活動的教學重點應放在指導幼兒在奔跑過程中如何避讓、躲閃方面，訓練幼兒運動中的反應能力；在各環(huán)節(jié)練習結(jié)束時應提示幼兒不要光顧自己跑，要注意避讓身邊的幼兒；活動的教學難點是側(cè)身跑，生活中幼兒缺乏練習，因此需要安排兩個環(huán)節(jié)以上的專門練習。