總目標(biāo)：
1．學(xué)會基本手位，腳位及基本功的練習(xí)：大八字位、小八字位。壓腿：前壓，側(cè)壓，后壓。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。
2．學(xué)會12個考級組合：
（1）走步
（2）音樂反應(yīng)
（3）擴(kuò)指
（4）手臂動作
（5）彎腰，轉(zhuǎn)腰
（6）前壓腿
（7）雙吸腿
（8）腳位
（9）投得的動作
（10）擺臂
（11）蹦跳步
（12）平踏步
3． 學(xué)會跟音樂跟節(jié)奏：可以聽著音樂即興跳小組和，有節(jié)奏感，能走出簡單的隊(duì)形。
4． 學(xué)習(xí)跳一個成品舞。
5． 為今后學(xué)習(xí)舞蹈的過程打好基礎(chǔ)，增加身體的柔軟度。

（四課時(shí)）
第三周：
第一節(jié)
內(nèi)容站一位、大八字步、小八字步、1、2、3、4、5、6、7、8方位的認(rèn)識，壓腿：前壓、側(cè)壓、后壓。
目標(biāo)：讓幼兒的身體得到很好的舒展，培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣。
第二節(jié)
內(nèi)容：拉伸肌肉，復(fù)習(xí)上節(jié)課教授內(nèi)容。
目標(biāo)：讓幼兒在柔軟度上得到鍛煉。
第四周：
第一節(jié)
內(nèi)容：復(fù)習(xí)鞏固上兩節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
目標(biāo)：加深記憶，能跟上節(jié)奏。
第二節(jié)
內(nèi)容：（1）走步
目標(biāo)：了解走步，知道走步與走路的區(qū)別。

（八課時(shí)）
第一周：
第一節(jié)內(nèi)容：（2）音樂反應(yīng)
目標(biāo)：能聽清楚音樂節(jié)奏，跟得上節(jié)奏。
第二節(jié)內(nèi)容：（3）擴(kuò)指
目標(biāo)：學(xué)會動作，知道什么叫做擴(kuò)指，動作一定要到位。
第二周：
第一節(jié)內(nèi)容：（4）手臂動作
目標(biāo)學(xué)會基本動作，知道手臂動作在舞蹈中的重要性。
第二節(jié)內(nèi)容：手臂動作，踢腿。
目標(biāo)：學(xué)會組合中的舞蹈動作，加深記憶。
第三周：
第一節(jié)內(nèi)容：（5）彎腰
目標(biāo)：學(xué)會彎腰的動作，動作要求到位。
第二節(jié)內(nèi)容：轉(zhuǎn)腰
目標(biāo)：知道什么是轉(zhuǎn)腰，學(xué)會動作，動作做到位。
第四周：
第一節(jié)內(nèi)容：（6）前壓腿
目標(biāo)：練習(xí)在把桿上壓腿（前壓）
第二節(jié)內(nèi)容：前壓腿
目標(biāo)：練習(xí)在地面上壓腿。

（八課時(shí)）
第一周：
第一節(jié)內(nèi)容：（7）雙吸腿
目標(biāo)：知道什么是雙吸腿，學(xué)會基本動作。
第二節(jié)內(nèi)容：雙吸腿
目標(biāo)：復(fù)習(xí)雙吸腿，復(fù)習(xí)手位，腳位，1、2、3、4、5、6、7、8方位。
第二周：
第一節(jié)內(nèi)容：（8）腳位
目標(biāo)：教授組合中的腳位。
第二節(jié)內(nèi)容：腳位
目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課所教內(nèi)容，加深記憶。
第三周：
第一節(jié)內(nèi)容：(9)頭的動作
目標(biāo)：學(xué)會頭的基本動作
第二節(jié)內(nèi)容：（10）擺臂
目標(biāo)：學(xué)會擺臂的動作，記住節(jié)奏與歌詞。
第四周：
第一節(jié)內(nèi)容（11）蹦跳步
目標(biāo)：學(xué)會腳的基本動作，分清方向，腳位。
第二節(jié)內(nèi)容：蹦跳步
目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的腳的動作，教會手的動作，復(fù)習(xí)走步。

（八課時(shí)）
第一周：
第一節(jié)內(nèi)容：（12）平踏步
目標(biāo)：教會腳的動作，復(fù)習(xí)擴(kuò)指，手臂動作。
第二節(jié)內(nèi)容：平踏步
目標(biāo)：教會手的動作，復(fù)習(xí)上節(jié)所教內(nèi)容，結(jié)合在一起練習(xí)。
第二周：
第一節(jié)內(nèi)容：平踏步
目標(biāo)：教會變隊(duì)形，結(jié)合上兩節(jié)課的內(nèi)容一起練習(xí)。
第二節(jié)內(nèi)容：平踏步
目標(biāo)：記住平踏步的隊(duì)形和動作。
第三周：
第一節(jié)內(nèi)容：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)腰、彎腰、壓腿：前壓、側(cè)壓、后壓，手位知識。
目標(biāo)：加深鞏固幼兒對動作方法的掌握。
第二節(jié)內(nèi)容：成品舞（1）
目標(biāo)：學(xué)習(xí)舞蹈基本動作（一）
第四周：
第一節(jié)內(nèi)容：成品舞（2）
目標(biāo)：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動作，結(jié)合上節(jié)練習(xí)。（二）
第二節(jié)內(nèi)容：成品舞（3）
目標(biāo)：學(xué)習(xí)基本動作，并進(jìn)行組合練習(xí)。（三）

（四課時(shí)）
第一周：
第一節(jié)內(nèi)容：成品舞（4）
目標(biāo)：學(xué)習(xí)成品舞隊(duì)形，結(jié)合動作練習(xí)。
第二節(jié)內(nèi)容：成品舞（5）
目標(biāo)：結(jié)合音樂、動作、隊(duì)形進(jìn)行整體練習(xí)。
第二周：
第一節(jié)內(nèi)容：成品舞（6）
目標(biāo)：要求幼兒對舞蹈的音樂節(jié)奏，動作，隊(duì)形記牢，掌握。
第二節(jié)內(nèi)容：調(diào)節(jié)課
第二節(jié)
內(nèi)容：（1）走步
目標(biāo)：了解走步，知道走步與走路的區(qū)別。