按摩法：
　　精油要經(jīng)過基底油稀釋調和后才能使用、經(jīng)過按摩很快就能滲入體內并被皮膚吸收。精油的使用量以“滴”計算，但各品牌的使用量有所不同。
　　浸浴法：
　　將8-10滴精油放人浴缸的暖水，一般浸浴10－15分鐘．可用于泡澡或泡腳，全身放松浸泡大約20分鐘。未經(jīng)稀釋的精油、有時會對某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻、水溫不能過熱．否則精油會很快蒸發(fā)。
　　直接吸納：
　　將3－6滴香薰油稀釋于一小碗熱水中、浸濕毛巾敷臉、可以護理皮膚；或者將6-12滴香薰油收入500毫升熱水中，將臉接近水面吸納蒸氣、蒸薰時閉上眼睛、避免過熱的蒸氣損害角膜。