不知從哪一個(gè)夏季開(kāi)始，走在街上的時(shí)尚女子都開(kāi)始赤腳穿涼鞋。不知道是涼鞋的千變?nèi)f化的美麗使大家開(kāi)始赤腳，還是赤腳的流行促使涼鞋越來(lái)越時(shí)髦�？傊�,今年夏季各式各樣的美麗涼鞋，尤其適合赤腳穿著。

　　赤腳穿涼鞋，對(duì)腳的要求比較高，保養(yǎng)好的腳，再涂上美麗的趾甲油，穿上涼鞋又美麗又好看，還可以省一筆買(mǎi)絲襪的開(kāi)銷(xiāo)，真是一舉兩得。

　　重視腳部保養(yǎng)的人越來(lái)越多了，這里，我們就教大家一些簡(jiǎn)單易行的護(hù)理方法。

　　1、熱水泡腳：在盆中倒上熱水，滴入軟皮劑將皮泡軟。洗澡后護(hù)理更方便。

　　2、修整趾甲：用三用趾甲銼將趾甲修成方形或圓形，再把凹凸不平的表面磨平。

　　3、污垢刷掉：用指甲挫將趾甲縫及軟皮處的角質(zhì)層刷掉，趾甲縫要小心清洗。

　　4、軟皮去除霜：涂上軟皮去除霜，讓趾甲周?chē)�的角質(zhì)慢慢滲透變軟，更容易去除，尤其是后腳跟。

　　5、營(yíng)養(yǎng)霜：將營(yíng)養(yǎng)霜涂滿(mǎn)整個(gè)腳，可以防止趾甲及軟皮干燥。

　　6、按摩：腳部穴位比較多，慢慢地仔細(xì)按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)和趾甲的健康，還有保健作用。

　　一絲不茍畫(huà)腳甲：

　　1、給腳趾帶上分離夾，也可以用紙巾卷或棉花球代替，把五個(gè)腳趾分開(kāi)，然后給手臂找個(gè)支點(diǎn)，懸腕涂趾甲油可是不行的。

　　2、先涂一層透明的底油，涼干。為的是保護(hù)趾甲，使趾甲油持久。

　　3、涂彩色趾甲油的時(shí)候，先涂在易脫色的趾甲尖上，然后再用3下涂滿(mǎn)整個(gè)趾甲，中間涂一下，兩邊各一下，注意不要太厚。

　　4、完全干透后，再涂一遍，再?zèng)龈伞?/p>

　　5、作后涂一層保護(hù)油。

　　Tips：

　　腳上也需要防曬霜：腳面經(jīng)常處于陽(yáng)光直射下，非常容易曬黑，而且皮膚也會(huì)變得粗糙，所以一定要為腳準(zhǔn)備一瓶防曬霜。

　　襪子護(hù)腳法：在腳上涂上保養(yǎng)霜，輕輕按摩后，穿上棉線(xiàn)的襪子，可以保溫，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，使皮膚細(xì)膩。