白皙細(xì)嫩，光潔如欲的肌膚是每位女性的希望，能散發(fā)出“體香”則是美夢！但是，皮膚的顏色和細(xì)致與否，以及體味都和五臟六腑有密切關(guān)系。所以要肌膚顯現(xiàn)青春美麗，一定要先將五臟六腑調(diào)整好。在唐、宋時期都有服用芳香的植物使身體散發(fā)出香味的記載，以求得生活更有情趣。 
　　以下提供幾則吃出芳香的方法，記住要試用本法時，先將大小便通暢。 
　　花露或曬干的花末：久服可使人散發(fā)出香味，這是自明代舊有的理論，在書中記載了許多花，取其自然花香，少量而久服理當(dāng)令人自然散發(fā)香味。  
　　玫瑰花：不但使人有體香，還可以和血、理氣平肝，促進血液循環(huán)，使您的膚色變得紅潤美麗年輕化，也可以治肝郁結(jié)引起的胃痛，對情緒方面有鎮(zhèn)定、安撫、抗憂郁的功效，其中以保加利亞品種的玫瑰最佳。 
　　蘭花：能明目解郁，對消化不良者最宜。 
　　桂花：明代遵生八狀中記載：“木兮（俗稱桂花-花小、色白）盛開時，清晨用杖打，將布袋盛之，撿去蒂入新盆，搗泥榨干，收起。每斤加甘草一兩，鹽梅十斤，搗餅封固，常用沸湯沖服，體發(fā)大香�！背Ｈ怀７�用桂花漿應(yīng)該也有同樣效果。 
　　茉莉花：可在茉莉花盛產(chǎn)時采下，曬干，研粉，每晨調(diào)粥同服，每次三至五克，茉莉花香的氣味可上透頭頂，下至小腹，解胸中一切陳腐之氣，但是較不宜久服。他不但令人體香，且可以調(diào)理干燥皮膚，對精神上，亦有輕度鎮(zhèn)定作用。