原料：鮮藕250克、鴨梨1只。

　　制法：

　　1.去掉鮮藕和鴨梨不可食的部分，然后把兩種原料用食物搗碎機搗碎。

　　2.用干凈的篩網(wǎng)過濾，最終得到1杯鮮汁，還可以用冰糖適當(dāng)調(diào)味。

　　3.整個制作過程媽咪要特別注意衛(wèi)生，這樣才能保證鮮榨品不受污染，使寶寶吃得安全。提醒一點，加工鮮藕不能用鐵制容器，不然鐵制容器與藕中富含的維生素C會發(fā)生相溶反應(yīng)，從而影響汁的色澤和口味。

　　營養(yǎng)小秘密：

　　鮮藕梨汁適合身體有痰熱、鼻衄、小便赤黃的寶寶，它具有調(diào)理功用。