以往的時候，人們不知道胎教是怎樣的情況，所以也不會做胎教。隨著社會的進步，胎教逐漸的進入到了人們的意識當中，因而胎教也就成為了人們在懷孕過程當中最重要的一個環(huán)節(jié)，其中環(huán)境胎教就是最主要的一項，那環(huán)境胎教之光照胎教法又是怎樣的一種做法?

　　環(huán)境胎教當然就是通過改變環(huán)境進行胎教的，因為一個好的環(huán)境可以讓胎兒得到好的發(fā)育，當然不好的環(huán)境，就會影響到胎兒的發(fā)育。環(huán)境胎教對于胎兒的身心，智能等方面都有著好的成果。我們來看看環(huán)境胎教之光照胎教法。

　　光照胎教法是通過對胎兒進行刺激，訓練胎兒視覺功能，幫助胎兒形成晝夜周期節(jié)律的胎教法。光照胎教法最好從孕24周開始實施，用手電筒即可，因為此時胎兒對光開始有反應。光照胎教法也是環(huán)境胎教的一個重要方面。

　　胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產(chǎn)生應答反應。因此，從孕24周開始，每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強光照射，同時照射時間也不能過長。

　　從以上的內(nèi)容讓我們了解到環(huán)境胎教之光照胎教法，這也就是提醒懷孕的女性，在胎兒發(fā)育迅速的階段，不要忘記對胎兒進行好的胎教，其中環(huán)境胎教也是最關(guān)鍵的，對于胎兒的發(fā)育也是最好的一種胎教方法，其中環(huán)境胎教當中的光照胎教可以訓練寶寶的視覺功能。