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環(huán)境胎教:給胎兒一個(gè)健康的成長環(huán)境

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2015年02月10日 11:10:39 

  1~4月是胎兒的快速成長期,這個(gè)時(shí)期內(nèi),神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)都已經(jīng)開始成長,眼睛、耳朵、消化系統(tǒng)、肺等器官開始形成,這也是胎兒手腳發(fā)育的重要時(shí)期。

環(huán)境胎教:給胎兒一個(gè)健康的成長環(huán)境

  怎么做?

  胎教的基礎(chǔ)是營養(yǎng),其次是良好的環(huán)境,不能在有毒有害的環(huán)境內(nèi)生活。其實(shí),在整個(gè)孕期,孕婦都要盡可能避開各種污染,比如二手煙、汽車排放的尾氣等。

  其次要注意營養(yǎng)均衡,按照醫(yī)生的囑咐添加各種營養(yǎng),咖啡、可樂這些刺激性的食物要少吃。

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