1、到底什么是胎教?
胎教是為了促進(jìn)胎兒的身心健康和發(fā)育成長(zhǎng),并確保孕產(chǎn)婦的安全所采取的各項(xiàng)保健措施。同時(shí)利用一定的方法和手段,通過(guò)母體給予胎兒的感覺(jué)器官以良性的信號(hào)刺激,以此有利于胎兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能盡快發(fā)育成熟的有益活動(dòng)。為出生后嬰兒的早期教育奠定良好基礎(chǔ)。胎教分為廣義胎教和狹義胎教。
廣義胎教,是指為了促進(jìn)胎兒生理上和心理上的健康發(fā)育成長(zhǎng),同時(shí)確保孕產(chǎn)婦能夠順利地度過(guò)孕產(chǎn)期所采取的精神、飲食、環(huán)境、勞逸等各方面的保健措施。
狹義胎教,就是根據(jù)胎兒各感覺(jué)器官發(fā)育成長(zhǎng)的實(shí)際情況,有針對(duì)性地給予適度合理的刺激,使胎兒建立起條件反射進(jìn)而促進(jìn)其大腦機(jī)能、軀體運(yùn)動(dòng)機(jī)能、感覺(jué)機(jī)能及神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能的發(fā)育。通俗些講,狹義胎教就是指在孕期通過(guò)音樂(lè)、對(duì)話、拍打、撫摸等方法,促進(jìn)胎兒各種感覺(jué)功能的發(fā)育。
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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)已經(jīng)證實(shí),隨著孕齡的逐漸增大,胎兒在母親的子宮內(nèi)逐漸成長(zhǎng),各種感覺(jué)器官相繼發(fā)育成熟,寶寶已有了自己的喜怒哀樂(lè),并細(xì)心地感受著子宮外的世界。孕5個(gè)月的胎兒就已經(jīng)有能力接受教育了。但這里所說(shuō)的教育,不同于出生后的教育,主要是對(duì)胎兒感覺(jué)功能的訓(xùn)練,即皮膚的感覺(jué);鼻子的嗅覺(jué);耳的聽(tīng)覺(jué);眼的視覺(jué);舌的味覺(jué)和軀體的運(yùn)動(dòng)覺(jué)。根據(jù)神經(jīng)生理學(xué),胎兒每增加一種能力,其神經(jīng)間的聯(lián)系就有增加。胎教的目的,不是教胎兒唱歌、識(shí)字、算算術(shù),而是通過(guò)各種適當(dāng)?shù)、合理的信息刺激,促進(jìn)胎兒各種感覺(jué)功能的發(fā)育成熟,為出生后的早期教育即感覺(jué)學(xué)習(xí)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。從這一點(diǎn)講,早期開(kāi)始的胎教為妊娠后期的胎教做準(zhǔn)備,而孕期進(jìn)行的胎教為出生后開(kāi)始早教做準(zhǔn)備。提倡胎教,并不是因?yàn)樘ソ炭梢耘囵B(yǎng)神童,而是因?yàn)樘ソ炭梢员M可能早地發(fā)掘個(gè)體的素質(zhì)潛能,讓每一個(gè)胎兒的先天遺傳素質(zhì)獲得最優(yōu)秀的發(fā)揮。如果把胎教和出生后的早期教育很好地結(jié)合起來(lái),今后人類的智能會(huì)更加優(yōu)秀,會(huì)有更多的孩子,達(dá)到目前人們所謂“神童”的程度。
3、什么時(shí)候開(kāi)始進(jìn)行胎教最合適呢?
胎教的時(shí)期,從廣義上講,應(yīng)從孕前就要準(zhǔn)備,選擇天時(shí)地利人和之時(shí),確保身心健康,精子和卵子優(yōu)良;早孕期間同樣也要心情愉悅,并避免有害因素如X射線、同位素、農(nóng)藥、病毒感染、無(wú)意服用有害藥物等因素對(duì)胎兒的傷害。狹義上的胎教從懷孕后5個(gè)月開(kāi)始就可以,此時(shí)胎兒的內(nèi)耳基本發(fā)育完成,有了聽(tīng)力,這時(shí)就可以開(kāi)始接受語(yǔ)言和音樂(lè)胎教。撫摸胎教一般從懷孕后6個(gè)月開(kāi)始,因?yàn)檫@時(shí)的準(zhǔn)媽媽能夠比較清楚地觸摸到孩子的肢體了。懷孕7個(gè)月后,胎兒大腦開(kāi)始長(zhǎng)足地發(fā)育,此時(shí)是胎教的最后沖刺期。
胎教成功的秘訣,是堅(jiān)信胎兒的能力和對(duì)胎兒傾心的“愛(ài)與耐心”。胎教的各種內(nèi)容都是圍繞一個(gè)目的,即輸入良性信息,確保胎兒生存的內(nèi)外環(huán)境良好,使胎兒在自然而然中,在無(wú)意識(shí)探索中健康成長(zhǎng)。一切胎教內(nèi)容都應(yīng)當(dāng)在胎兒清醒時(shí)進(jìn)行,而填壓式,拔苗助長(zhǎng)式施教,將勢(shì)得其反。
4、需要每天都進(jìn)行胎教嗎?每次持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間合適呢?
如果希望有個(gè)良好的胎教效果,最好是持之以恒,天天實(shí)踐。這個(gè)道理誰(shuí)都知道,但真正能堅(jiān)持下來(lái)的孕媽咪卻不多。如果“兩天打漁、三天曬網(wǎng)”,效果肯定不會(huì)很好。
實(shí)際上,只要有愛(ài)的恒心,每個(gè)家庭(包括準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸及家庭其他成員)都能做到,因?yàn)椴煌ソ谭椒ǹ刹捎貌煌臅r(shí)間。如母兒(女)父兒(女)對(duì)話,只要1-2分鐘即可;音樂(lè)胎教,每天2次,每次5-10分鐘就可以了,一般不超過(guò)30分鐘;撫摸胎教每天可以數(shù)次,但每次5分鐘左右為宜。
5、我想進(jìn)行音樂(lè)胎教,可該怎么開(kāi)始呢?
一般認(rèn)為,音樂(lè)胎教如果借助于音樂(lè)設(shè)備,如收音機(jī)、CD、MP3等,可以從孕16周起,在胎兒覺(jué)醒時(shí)每天做1-2次,每次5-10分鐘(隨孕齡增加遞增,但不要超過(guò)30分鐘),孕婦距音響1-2米,或用胎教傳聲器放在胎頭部位。聲音不要太大。在胎兒收聽(tīng)同時(shí),孕媽咪最好也一起聽(tīng)。選擇自己喜歡的胎教音樂(lè)帶(最好不帶歌詞),隨著音樂(lè)的進(jìn)行,做自由的情景聯(lián)想。以調(diào)節(jié)情緒、達(dá)到心曠神怡的意境。
母親自己給胎寶貝唱歌或哼樂(lè)曲也不失為很好的音樂(lè)胎教方式。因?yàn),一方面,唱歌的母親心情得到愉快、放松,另一方面,母親哼唱可以使胎兒的情緒與母親同步變化,而且母親的聲音更自然,可以減少CD或磁帶的復(fù)雜噪音和交流干擾。有的孕婦認(rèn)為,自己五音不全,沒(méi)有音樂(lè)細(xì)胞,給胎兒唱歌不適合。其實(shí),完全沒(méi)有必要把唱歌這件事看得過(guò)于嚴(yán)格。要知道給胎兒唱歌,要的只是母親對(duì)胎兒的一片深情。只要您帶著對(duì)胎兒深深的母愛(ài)去唱,您的歌聲對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō),就一定十分悅耳動(dòng)聽(tīng)。父親來(lái)哼唱同樣也能起到胎教的作用,因?yàn)楦赣H的低頻聲音更易穿過(guò)腹壁被孩子接受。
6、胎教時(shí)寶貝會(huì)有反應(yīng)嗎?