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4點切忌教您做好情緒胎教

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2015年02月10日 09:56:57 

  胎教的真諦在于可以激發(fā)胎兒內(nèi)部的潛力,所謂“胎兒都是天才”,并不是說胎兒都可以成為天才,而是指胎兒內(nèi)部都存在可以激發(fā)的潛力,當肚子里的胎兒成形后已經(jīng)能夠接受教育,一般我們都會建議胎教在懷孕后六個月開始,因為此時的胎兒已經(jīng)開始具備一定的聽力,能夠聽到和感受到你為他選的音樂、你為他講的故事。但是要知道胎教不是盲目的進行,很多家長對于胎教總是存在很多的誤區(qū),盲目的認為胎教的內(nèi)容就是給寶寶聽音樂,隔著肚皮跟孩子說話什么的,要知道這些總是胎教中的一小部分而已,而實際上情緒胎教也是孕媽媽的必修課之一。

4點切忌教您做好情緒胎教

  情緒胎教“。何為情緒胎教?情緒胎教是保障孕期母子心理健康的重要方法。它主要是通過對孕婦的情緒進行調(diào)節(jié),使之忘掉煩惱和憂慮,創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境,從而促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。那如何做好情緒胎教呢?這里小編給出4點切忌:

  切忌一、保持好心態(tài),在懷孕期間的母親不能過度抑郁、憂傷,抑郁傷脾胃,脾胃一傷,血就不足;肺主憂,憂傷過度則傷肺和皮毛。而且人一抑郁氣機就會被憋,大人被憋,孩子的氣機也會被憋住。中醫(yī)講究氣血,氣血是人正;钪母,一旦孩子氣機被憋,就容易對肺造成損害,孩子出生后就有可能患結(jié)核一類的病癥;

  切忌二、處在懷孕期間的母親,請記住咯!一定不要生大氣,要知道怒則氣上,氣血全在頭上,下焦氣血就不足,孩子就得不到供給。說實話,一點氣不生是沒人能做到的,但要學會調(diào)整自己,沒什么過不去的,女人跟丈夫一生氣,就容易把過去那些成芝麻爛谷子的事全勾出來,一瞎想,就想不開,結(jié)果越氣越大。如果有什么想不開的,先出去轉(zhuǎn)一圈,回來基本就沒事了。這時丈夫也要多體諒妻子才是;

  切忌三、要知道在十月懷胎的過程中,驚嚇對胎兒的影響最大,因為五臟里肝主驚,驚恐就會傷到肝,而肝所對應的神明為魂,魂屬于陽神,陽神主動,所以孕婦一旦受到驚嚇,傷了魂的話,小孩子就有可能患先天癲癇。所以這里我們要提醒天下所有的爸爸媽媽,情你們一定要注意,盡可能避免在孕期吵架,并且要注意自己的行為規(guī)范,這不僅僅是為了家庭的和睦,也是為了將來降生的孩子能夠健康長壽。這也是中國文化站得高看得遠的道理所在。所以家長朋友們情一定要注意!

  切忌四、孕婦們不要說謊話,不要罵人,不要說挑撥離間、兩面三刀的話,更不要說淫穢的或不符合禮儀的話。因為孩子就像袋鼠一樣,天天跟著媽媽,孩子最熟悉的聲音就是媽媽的聲音。媽媽怎么說話,說話的樣子是什么,都會影響到孩子。所以作為母親,說事說正事,別說閑事、惡事。勿妄語的思想根源在于不要有妄念。不要小瞧了念頭的作用,一個念頭可能就是一個惡的因,最后就能結(jié)出惡的果。所以媽媽朋友們要避免以上問題,孕媽媽最好每天都保持微笑,因為微笑也是一種胎教方法。孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài),有利于孕婦身心健康,改善胎盤供血量,促進腹中胎兒健康發(fā)育。因此,微笑也是你給予寶寶的一種胎教。

  溫馨提醒:另外我們都知道懷孕前3個月,正是胎兒各器官形成的重要時期,如孕婦長期情緒波動,就可能造成胎兒畸形。所以,懷孕期,孕婦要每天都開心一點,不要吝嗇你的微笑。盡管腹中的胎兒雖然看不見準媽媽的微笑表情,但他們可以感受到媽媽的喜怒哀樂。孕婦情緒低落時,吃些堅果可以起到調(diào)節(jié)情緒,預防抑郁癥,比如核桃,花生。堅果類食物中不但含有蛋白質(zhì)和十幾種重要的氨基酸,同時還含有維生素b1、維生素b2、維生素b5、維生素e及鈣、磷、鐵、鋅等。因此無論是對孕婦,還是對胎兒,堅果都是補腦、益智的佳品。

  最后就該準爸爸出場了,在準媽咪保持心態(tài)的同時,爸爸也可以進行微笑胎教。孕婦懷孕期間,不僅準媽媽要常常微笑,準爸爸也要常常微笑,因為準爸爸的情緒常常影響著準媽媽的情緒。準媽媽快樂,這種良好的心態(tài),會傳遞給腹中的胎兒,讓胎兒也快樂。胎兒接受了這種良好的影響,會在生理、心理各方面健康發(fā)育。

  編后語:孕婦切忌大悲大怒,更不要吵罵爭斗。孕婦妊娠1個多月,如果受到驚嚇、恐懼、憂傷、悲憤等嚴重刺激,或其它原因造成的精神過度緊張,會引起流產(chǎn)等不良反應。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下,受精卵就會“安然舒適”地在子宮內(nèi)發(fā)育成長,生下的孩子就更健康、聰慧。孕媽媽在妊娠期間的所作所聞,乃至夢中的感受,都可以轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)環(huán)境的變化信息,在不知不覺中傳給胎寶寶。而惡劣的情緒必然會給胎寶寶帶來不良的影響。只有情緒穩(wěn)定的孕媽媽,才有可能生育一個聰明的小寶寶,所以作為媽媽,為了孩子的未來情務必做好調(diào)整好自己的心態(tài),為我們的寶寶創(chuàng)造一個優(yōu)質(zhì)的生存環(huán)境!

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