根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容

　　胎寶寶每個周期的聽力系統(tǒng)發(fā)育狀況都不一樣，并不能無目的的安排課程內(nèi)容，應(yīng)該根據(jù)寶寶發(fā)育情況，循序漸進激發(fā)大腦。

　　孕早期即妊娠三個月后，寶寶的聽覺器官開始發(fā)育，這時準媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂，幫助消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情；當胎兒四個月大，進行音樂胎教時可以選擇準媽媽休息或吃飯時進行，在臨睡前有胎動的情況下做更合適，每天兩次，每次10~15分鐘。

　　孕中期寶寶聽覺器官已經(jīng)完全發(fā)育，這時胎教音樂內(nèi)容可以更豐富些，增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂曲，媽媽與寶寶互動，可以邊做家務(wù)邊聽。

　　孕晚期時，準媽媽心理難免會緊張焦慮，而寶寶的聽覺已經(jīng)接近成人了，這時應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲，半躺在躺椅上或在床上聽。

　　在方式上，準媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放，距離揚聲器1.5~2米，音響的強度55~66分貝。也可以選擇準媽媽給寶寶唱歌的方式，可隨著播放的音樂哼哼，也可以自彈自奏自唱，如《搖籃曲》等。

　　來源一定要靠譜

　　音樂胎教的課程內(nèi)容最關(guān)鍵的問題是音樂質(zhì)量。寶寶的聽力系統(tǒng)還很脆弱，不良的伴音，噪音或者過高、過大的音頻，音量都會給胎寶寶造成刺激，導(dǎo)致寶寶情緒緊張甚至驚嚇。所以，科學(xué)、安全、有效胎教成為每一位準媽媽最關(guān)心的問題。

　　專家提醒：

　　1、給胎兒用來胎教的音樂一定是經(jīng)過正規(guī)的設(shè)備采集收錄的，保證音樂的質(zhì)量，過濾掉噪音。不能隨便在網(wǎng)上下載音樂，就用來給寶寶胎教。

　　2、注意收聽時，一定將音量控制在60分貝以下，2000赫茲以內(nèi)。這是最適合發(fā)育中寶寶的接收范圍。

　　3、注意不宜直接用揚聲器對著肚子，這在胎教的時候會帶來輻射的危害。建議使用有防輻射設(shè)備的揚聲器給寶寶聽音樂胎教。

　　想象和感受很重要

　　“胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流，要想孕育出健康聰慧的寶寶，夫妻雙方共同努力是至關(guān)重要的，即當妻子用身體辛勤培育胎兒時，丈夫也要從精神上付出相應(yīng)的努力。”

　　據(jù)專家介紹，準媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感：詩情畫意，浮想聯(lián)翩，在腦海里形成各種生動感人的具體形象。同時全身放松，半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動，并告訴寶寶“我們現(xiàn)在一起聽音樂”。

　　欣賞時可以想象著隨著動聽的音樂節(jié)奏，腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態(tài)。在潛意識中同他進行情感交流。