怎樣進(jìn)行撫摸胎教？撫摸胎兒是生命的親昵。胎兒需要的是母親的愛(ài)，經(jīng)常撫摸胎兒可以激發(fā)胎兒運(yùn)動(dòng)的積極性。

　　孩子都喜歡撫摸、擁抱，這叫體膚接觸，胎兒也是這樣。對(duì)胎兒進(jìn)行按摩時(shí)，孕婦仰躺在床上，全身盡量放松，在腹部松弛的情況下，來(lái)回?fù)崦�胎兒，具體做法是：用一個(gè)手指輕輕按一下再抬起。開(kāi)始時(shí)，有的胎兒能立即作出反應(yīng)，有的則要過(guò)一陣，甚至幾天后再做時(shí)才有反應(yīng)。如果此時(shí)胎兒不高興，他會(huì)用力掙脫或蹬腿反對(duì)，碰到這種情況，就應(yīng)馬上停止。過(guò)幾天，胎兒對(duì)母親的手法習(xí)慣了，母親手一按壓撫摸，胎兒就會(huì)主動(dòng)迎去。到6～7個(gè)月，母親已能分辨出胎兒的頭和脊，這時(shí)就可以輕輕推著胎兒在子宮中“散步”了，胎兒如果“發(fā)脾氣”，用力頓足，或者“撒嬌”，身體來(lái)回扭動(dòng)時(shí)，母親可以用愛(ài)撫的動(dòng)作來(lái)安慰胎兒，而胎兒過(guò)一會(huì)兒也會(huì)以輕柔的蠕動(dòng)來(lái)感謝母親的關(guān)心。這時(shí)，還應(yīng)配合輕松的樂(lè)曲。此外，還可以給7個(gè)月以后的胎兒光刺激。用手電貼緊肚皮一閃一滅的照射，透過(guò)肚皮和子宮壁的微弱光亮，可使胎兒獲得一點(diǎn)光亮，促使其眼球轉(zhuǎn)動(dòng)，并促進(jìn)視覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育。

　　生命的親昵，也包括丈夫在內(nèi)。做丈夫的可以用手輕撫妻子的腹部，同寶寶細(xì)語(yǔ)，并告訴寶寶這是父親在撫摸。丈夫要同妻子交換感受，這樣能使父親更早地與未見(jiàn)面的小寶寶建立聯(lián)系，加深全家人的感情。

　　孕媽媽需要注意的是，撫摸胎教應(yīng)該定時(shí)，比較理想的時(shí)間是在傍晚胎動(dòng)頻繁時(shí)，也可以在夜晚10時(shí)左右。但不可以太晚，以免胎兒興奮起來(lái)，手舞足蹈，使母親久久不能入睡。每次的時(shí)間也不可過(guò)長(zhǎng)，5～10分鐘為宜。但有早期宮縮者不宜用這種辦法。