孕晚期是孕媽咪和胎兒體重增長(zhǎng)最快,也是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)候,孕媽咪除了攝入必需的營(yíng)養(yǎng),注意適當(dāng)控制體重外,與胎兒的親情互動(dòng)也很重要。
胎兒七、八個(gè)月時(shí),胎動(dòng)最明顯。孕媽咪不妨常與胎兒一起做做胎教游戲:
1、用一只手壓住腹部的一邊,另一只手壓住另一邊,輕輕擠壓,感覺胎兒的反應(yīng),這樣做幾次后,胎兒可能會(huì)將手或腳移向媽媽的手。
2、隨著音樂的節(jié)奏輕輕在肚子上打拍子,通常重復(fù)幾次后,胎兒會(huì)有反射動(dòng)作。
3、以二、三拍的節(jié)奏輕拍腹部,拍過幾次后,你拍兩下,胎兒會(huì)在你拍的地方回踢兩下,若輕拍三下,胎兒可能會(huì)回踢三下。胎兒睡覺時(shí)就不去打擾“他”,邊玩邊放輕柔、舒緩的音樂。給胎兒一個(gè)良性刺激,如果感覺胎兒不喜歡,就不要進(jìn)行,玩的時(shí)間不要太長(zhǎng)。