陽(yáng)光明媚的春季到了，在這咋暖還寒的時(shí)候，嬌嫩的寶寶特別容易生病。年輕的父母?jìng)冊(cè)诖杭菊疹檶殞氁�特別注意哪些事項(xiàng)呢？今天小編從寶寶春季穿衣、飲食、居住、活動(dòng)這四個(gè)方面來(lái)告訴你春季幼兒保健知識(shí)。希望能夠讓您對(duì)春季怎樣護(hù)理寶寶有個(gè)更全面的了解！

　　一、 寶寶春季穿衣經(jīng)：

　　春季給寶寶穿衣，要記住“下厚上薄”。因?yàn)閷殞氁坏┒亲又鴽觯�容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。寶寶的腿腳對(duì)外界寒冷最為敏感。雙腳受寒后，會(huì)引起上呼吸道黏膜的血管收縮，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果頭部捂得過(guò)熱，容易頭暈頭昏、煩躁不安。所以，在室內(nèi)、風(fēng)和日麗的天氣，要保持頭涼，才能使孩子神清氣爽。因此，寶寶肚子、背部和腿腳要穿厚一些，頭部和心胸口要相對(duì)穿薄一些。家長(zhǎng)進(jìn)門(mén)后抱孩子前要洗手，以避免將攜帶的病菌傳染給寶寶。

　　五條原則要牢記

　　1、穿衣“下厚上薄”。

　　在乍暖還寒的三月，應(yīng)當(dāng)注重對(duì)孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風(fēng)寒。

　　2、把握好時(shí)機(jī)。

　　春季氣候多變，時(shí)有寒潮過(guò)境，在冷空氣來(lái)臨前的一到兩天，媽媽要適當(dāng)給孩子增添衣物。恰到好處的“捂”，可將感冒、消化不良等病拒之門(mén)外。

　　根據(jù)氣溫高低及時(shí)加減衣服。當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)就需要“捂”，為孩子添加衣服，以免受寒。隨著氣溫的回升，不能減衣太快，待氣溫持續(xù)回升后，也要再多捂7天左右，體弱的孩子應(yīng)持續(xù)14天為妥當(dāng)，讓孩子的身體逐漸得到調(diào)節(jié)，以適應(yīng)氣候的變化。當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，就可以不捂了。

　　3、“三暖二涼”很重要。

　　三暖指的是背暖、肚暖、腳暖，二涼指頭部和心胸要涼。做到這幾點(diǎn)能夠預(yù)防疾病，減少感冒受涼的幾率。

　　4、過(guò)敏兒童不要“捂”

　　都說(shuō)“春捂秋凍”，但這并不適用于過(guò)敏體質(zhì)的兒童。近來(lái)天氣時(shí)冷時(shí)熱，如果兒童不注意添加衣服，容易受涼，引發(fā)呼吸道感染。而呼吸道病毒感染則與呼吸道過(guò)敏性疾病的發(fā)病密切相關(guān)。對(duì)于有過(guò)敏體質(zhì)的兒童來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)在這個(gè)季節(jié)應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施，如及時(shí)添加衣服，避免接觸過(guò)敏源等，給孩子的健康設(shè)立一道“保護(hù)屏障”。

　　五、不同情況捂法不同

　　1.在家要注意

　　中午開(kāi)窗。大多數(shù)的家庭都喜歡在早晨打開(kāi)門(mén)窗通氣，但是早晨的空氣比較冷，而且在太陽(yáng)出來(lái)之前，空氣里的二氧化碳的濃度很高，對(duì)寶寶的健康不利。所以，不如在太陽(yáng)出來(lái)后或中午氣溫有所回升時(shí)再開(kāi)窗吧。

　　且慢換單鞋。開(kāi)春了，你不要急著給寶寶換上單鞋。讓寶寶多穿幾天棉鞋，以避免小腳受涼。襪子也可以穿得稍厚一點(diǎn)。

　　房間、被窩都要捂。一般來(lái)說(shuō)，春季里如果氣溫比較低，還是應(yīng)該開(kāi)一下空調(diào)，使居室溫度適當(dāng)高一點(diǎn)，同時(shí)被子也要適當(dāng)厚一點(diǎn)。寶寶睡覺(jué)的時(shí)候也是很容易感冒的。但是最好不讓寶寶穿較厚的睡衣睡覺(jué)，或者給寶寶蓋得過(guò)厚，因?yàn)槿绻�捂得太熱了，寶寶反而�?huì)因?yàn)樘弑蛔佣�著涼�?/p>

　　2.出門(mén)要注意

　　就近活動(dòng)。寶寶剛剛睡醒時(shí)，不要馬上抱到戶(hù)外去，應(yīng)該讓寶寶在室內(nèi)活動(dòng)一會(huì)兒，等身體活動(dòng)開(kāi)了再去室外。如果寶寶從室外進(jìn)入有暖氣的房間時(shí)，最好提前給他脫掉外套。當(dāng)寶寶玩得滿(mǎn)身大汗時(shí)，千萬(wàn)不要立刻脫衣服，應(yīng)該把汗擦干，讓寶寶安靜下來(lái)，待汗水完全下去時(shí)再脫衣服，這樣才不至于感冒。“先捂后脫”比“先脫后捂”更容易使寶寶感冒。

　　出遠(yuǎn)門(mén)。出門(mén)前爸爸媽媽要關(guān)注一下目的地的天氣情況，了解那里的氣候，以便給寶寶帶上合適的衣服。不要讓寶寶坐在車(chē)子的風(fēng)口里。如果汽車(chē)或火車(chē)車(chē)廂里有暖氣的話，進(jìn)出時(shí)應(yīng)及時(shí)增減衣物。

　　3.不同月齡要注意

　　①、0-3個(gè)月：這個(gè)月齡的寶寶，大部分時(shí)間都在睡覺(jué)，幾乎沒(méi)有活動(dòng)能力。應(yīng)該給寶寶穿柔軟、舒適、厚薄適中、方便穿脫的開(kāi)襠連衣褲。

　�、�、4-6個(gè)月：寶寶會(huì)翻身了，睡眠時(shí)間也比之前有所減少。要給寶寶穿柔軟、輕薄、保暖的棉衣褲。

　�、�、7-9個(gè)月：寶寶會(huì)爬了，還會(huì)扶著墻壁走路�？梢栽诿抟卵澩饷婕由弦粋�(gè)厚薄適中的羽絨背心，方便脫穿又保暖。

　�、�、10-12個(gè)月：寶寶直立行走能力加強(qiáng)了，不要穿得太臃腫，限制了他的活動(dòng)。在暖軟、舒適的運(yùn)動(dòng)式衣褲外加一個(gè)羽絨襖或絲棉小背心，就很不錯(cuò)。

　　⑤、2歲：寶寶會(huì)跑會(huì)跳，活動(dòng)量大大加強(qiáng)。要小心衣服太多玩出汗后反而容易感冒�？梢越o這個(gè)年齡的寶寶穿粗棉布運(yùn)動(dòng)棉衣和中厚的背心，褲子膝蓋處也可適當(dāng)加厚，方便活動(dòng)。

　　“春捂”四大指數(shù)

　　氣溫：15℃是春捂的臨界溫度

　　研究表明對(duì)兒童、老人等需要“春捂”的人群來(lái)說(shuō)，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說(shuō)，當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，就可以不捂了。