從得知懷孕的那一刻起，全家人都趕緊拿出日歷算算預(yù)產(chǎn)期，而且孕婦在產(chǎn)檢的時候也都會看到醫(yī)生拿著孕產(chǎn)期記錄卡推算自己的預(yù)產(chǎn)期，那么各位寶媽自己該如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期呢?今天就教給大家一個簡單的預(yù)產(chǎn)期計(jì)算方法。

　　預(yù)產(chǎn)期怎么算?

　　整個孕期共為280天，約為40周，10個妊娠月(醫(yī)學(xué)上每個妊娠月為28天)。 由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，推算方法是按末次月經(jīng)的第一日算起，月份減3或加9，日數(shù)加7。比如你的末次月經(jīng)是2月10日，那么月份加9就是11月，日期加7就是17，所以你的預(yù)產(chǎn)期就是11月17日。但是有些女性朋友的月經(jīng)不準(zhǔn)確，或者不記得自己末次月經(jīng)的日期了，那么醫(yī)生通常會根據(jù)B超估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期。

　　寶寶一定會在預(yù)產(chǎn)期那天出生嗎?

　　吉林國健婦產(chǎn)醫(yī)院的孕期顧問說，預(yù)產(chǎn)期，即孕婦預(yù)計(jì)生產(chǎn)的日期，但并不是精確的分娩日期，很多孕婦都不會在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩,實(shí)際分娩日期與推算的預(yù)產(chǎn)期可能會相差1周左右都是正常的。

　　過了預(yù)產(chǎn)期還沒有生該怎么辦?

　　如果超過預(yù)產(chǎn)期還沒生，首先要再次確定預(yù)產(chǎn)期是否可靠，有人月經(jīng)不規(guī)律;有人記不清末次月經(jīng)的時間等等，一定要在醫(yī)生的幫助下重新核對預(yù)產(chǎn)期。而且孕媽還要自我監(jiān)護(hù)，密切觀察胎動。所謂觀察胎動就是經(jīng)常注意胎兒是否活動，活動是否與往常一樣。如果胎兒的胎動減少或明顯不動，就要立即到醫(yī)院去看醫(yī)生。

　　一般孕過預(yù)產(chǎn)期1周，也就是說41周時，醫(yī)生會收住院，根據(jù)孕婦宮頸的情況進(jìn)行處理。