預(yù)產(chǎn)期到了還沒入盆怎么辦之首先核實(shí)孕周

　　過預(yù)產(chǎn)期還沒入盆的產(chǎn)婦可以去進(jìn)行一次產(chǎn)檢，并把孕早期的檢查(如B超、驗(yàn)血、妊娠試驗(yàn)等)結(jié)果及胎動出現(xiàn)的時間、結(jié)果給醫(yī)生，讓醫(yī)生給你再次核對孕周，如果胎兒宮內(nèi)無異常，在繼續(xù)妊娠階段應(yīng)縮短檢查間隔時間，隨時與醫(yī)生取得聯(lián)系。

　　注意：預(yù)產(chǎn)期并不是精確的分娩日期，只是一個參考數(shù)，在預(yù)產(chǎn)期前后2周內(nèi)出生的都算足月兒，是正常的情況。

　　預(yù)產(chǎn)期到了還沒入盆怎么辦之注意觀察

　　經(jīng)常注意胎兒是否活動，活動是否與往常一樣。如果胎兒的胎動減少或明顯不動，就要立即到醫(yī)院去看醫(yī)生。由于胎動沒有規(guī)律可循，因此不要自己嚇唬自己，胎兒睡醒周期是四十分鐘，一般一個小時左右不動，過一會兒就會出現(xiàn)胎動。如果不動，還可以撫摸腹部，輕輕拍拍;或者拍拍手，再進(jìn)行觀察。

　　注意：當(dāng)過了預(yù)產(chǎn)期以后，就要每三天來醫(yī)院進(jìn)行一次產(chǎn)檢，產(chǎn)檢時醫(yī)生要通過四步觸診了解胎兒大小、胎頭下降的位置、羊水多少、胎動情況;當(dāng)發(fā)現(xiàn)羊水減少，子宮緊包胎體，就要通過超聲檢查，了解羊水多少，一般提示羊水指數(shù)≤5cm是說明羊水過少，如果羊水指數(shù)≤8cm說明羊水少，都是應(yīng)該積極處理的。

　　預(yù)產(chǎn)期到了還沒入盆怎么辦之增加運(yùn)動

　　孕婦懷孕后往往很少活動，更不要說運(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)準(zhǔn)媽媽的血液循環(huán)，不僅有利于為胎兒輸送營養(yǎng)物質(zhì)，還有助于排出胎兒所產(chǎn)生的廢物。還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強(qiáng)孕婦體力，鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。

　　推薦：可以在家人的陪同下爬樓梯或每天晚上臨睡前做慢下蹲運(yùn)動，一開始以5次慢下蹲為一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然后逐漸增加到每晚4個下蹲次數(shù)，注意下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起來。有的孕媽咪堅(jiān)持做了兩三天就有效果了。

　　預(yù)產(chǎn)期到了還沒入盆怎么辦之適當(dāng)入院

　　一般孕過預(yù)產(chǎn)期1周，也就是說41周時，醫(yī)生會收住院，根據(jù)孕婦宮頸的情況進(jìn)行處理。如果胎兒正常，只是單純過期，醫(yī)生會根據(jù)宮頸情況進(jìn)行催產(chǎn)，促進(jìn)母親宮頸成熟，并引起自發(fā)宮縮而臨產(chǎn)。這種臨產(chǎn)后的分娩過程與自然臨產(chǎn)沒有區(qū)別，產(chǎn)程進(jìn)展過程也是一樣的，只不過醫(yī)生會更注重胎兒在宮內(nèi)耐受宮縮的觀察，及時發(fā)現(xiàn)胎兒異常，及時處理。

　　注意：如果胎頭遲遲不入盆，且醫(yī)生下壓宮底，胎頭高于恥骨弓，說明胎頭位置不好，存在胎頭騎跨，意思是胎頭無法入盆，則不能再等待，應(yīng)積極處理。

　　預(yù)產(chǎn)期到了還沒入盆怎么辦之什么是入盆

　　在分娩之前，胎兒被迫要做的第一件事，就是使其頭部通過母體的骨盆入口進(jìn)入骨盆腔，從而其身體的位置得到鞏固。這就是醫(yī)學(xué)上所說的“入盆”�？梢哉f，入盆是分娩的前奏。初產(chǎn)婦入盆后2～3周就可能分娩，而生過孩子的經(jīng)產(chǎn)婦則往往是入盆后隨即開始分娩。而胎兒是否已經(jīng)入盆，要經(jīng)過產(chǎn)前檢查才能確定。

　　一般而言，胎兒入盆時很多孕婦可以感覺到胎兒的位置在下降，同時可能伴隨輕微的墜痛感，整個入盆過程可能不到半分鐘就完成了，確實(shí)是否已經(jīng)入盆需要靠產(chǎn)科檢查才能確定。胎兒入盆后更加壓迫到膀胱，導(dǎo)致尿頻的癥狀更加明顯，同時水腫、便秘及腰腿痛等癥狀也會加重。

　　預(yù)產(chǎn)期到了還沒入盆的原因

　　胎兒能否入盆主要取決于胎兒在子宮內(nèi)的位置以及骨盆的情況，胎兒到了預(yù)產(chǎn)期還未入盆，若月經(jīng)周期規(guī)律、預(yù)產(chǎn)期推算正確，則可能和頭盆不稱、胎位不正和胎盤前置等造成，亦有一部分屬于正�，F(xiàn)象。

　　1、若準(zhǔn)媽媽有先天性骨盆異常(如侏儒病性骨盆、佝僂病性骨盆等)或發(fā)育型骨盆異常(如男性骨盆、扁平骨盆等)均會影響入盆。

　　2、胎位不正如臀位、橫位以及巨大兒也會影響入盆

　　3、胎盤前置，阻塞宮頸內(nèi)口，也影響入盆。

　　排除以上異常情況即如果胎位正常，骨盆無異常，胎兒大小合適，胎盤位置正常還未入盆者，可以在嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下繼續(xù)等待。

　　健康小提示

　　準(zhǔn)媽媽要是超過預(yù)產(chǎn)期還沒入盆的話，首要主要的是不要給自己太大的壓力，避免過于緊張。要知道在預(yù)產(chǎn)期只是一個分娩日期的估算，并不是精確的日期。在預(yù)產(chǎn)期前后2周內(nèi)分娩都是屬正常的。過于緊張反而不利于寶寶的到來。