1、靈活調(diào)整：最好選擇可以彈性調(diào)整肩帶以及背勾的內(nèi)衣，因為除了乳房持續(xù)變大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸圍的大小都會增加，可調(diào)整型設(shè)計便可師生理變化隨時調(diào)整。

　　2、預(yù)留一定空間：因為懷孕期間，乳房可能會加2-3個罩杯不等，因此在選擇內(nèi)衣時，建議預(yù)留兩個手指的空間，假使擔(dān)心一開始穿著時會太松，可以用“乳墊”填補多余的空間，不但可以保護敏感的乳頭，還可吸掉分泌的乳汁。

　　3、肩帶彈性佳、軟鋼絲內(nèi)衣：現(xiàn)在的軟鋼絲彈性佳、支撐力好，因此不但可以完全撐托胸部，也不會壓迫乳腺，加上選擇彈力加強的肩帶，更能完全托住乳房，減輕肩頸負(fù)擔(dān)。孕媽咪在初期如果容易有胸悶狀況，或者因為哺乳而嚴(yán)重漲奶，則建議穿著哺乳休閑款或運動款，以減少胸部壓迫，而前開式內(nèi)衣更可方便哺乳。

　　4、舒適透氣、材質(zhì)天然：由于荷爾蒙影響，孕媽咪的體溫較高，容易流汗，加上這時候肌膚較為敏感，選擇吸汗力佳、透氣的材質(zhì)，比較不會引起皮膚過敏以及濕疹。

　　挑選孕婦內(nèi)衣注意事項

　　孕媽媽在挑選孕婦內(nèi)衣的時候，要注意以下幾個方面。

　　1、要選擇合適的罩杯，首先就要量出自己的胸圍。需要注意的是，雖然知名的內(nèi)衣品牌都用標(biāo)準(zhǔn)來制作，但難免會有差異，所以購買前，最好還是要試穿。不要購買緊的、有勒住感的內(nèi)衣。

　　2、選擇合適的面料。內(nèi)衣的面料選擇非常重要，要無毒無害，盡量選擇素色的，染料較少的內(nèi)衣。而且孕婦怕熱，面料既要舒適又要透氣。

　　3、選擇合適的款式。一般來說，孕婦內(nèi)衣有如下兩種款式：哺乳胸罩和休閑胸罩。哺乳胸罩不僅適用于孕期，在哺乳期使用同樣方便，在孕后期，不妨選購這種有特殊設(shè)計又能體現(xiàn)經(jīng)濟方便的胸罩。居家或休息時更適合選擇休閑內(nèi)衣，在設(shè)計上也是體貼入微。這類胸罩可不用鋼托，而采用特殊設(shè)計由胸脅安定胸部，給孕期發(fā)脹的乳房增添舒適感。孕期準(zhǔn)媽媽的胸部變大，有鋼托的內(nèi)衣可以起到支撐乳房的作用，不易下垂變形。但鋼托要選擇軟性鋼絲，因為硬性鋼絲容易壓迫到下胸圍和乳房。其次，要選擇肩帶寬、前開扣的孕婦內(nèi)衣。寬肩帶可以減輕肩膀的負(fù)重，另外還要有調(diào)節(jié)扣，可以調(diào)整肩帶的松緊程度。最后，選擇內(nèi)衣，要預(yù)留2個手指的空間，因為懷孕期乳房會不斷變大，以免沒穿多久就會覺得太緊。。