準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，乳房的變化也不小，選購一件舒適的內(nèi)衣對乳房健康很關(guān)鍵，那么準(zhǔn)媽媽如何選購孕婦內(nèi)衣呢?請看下文給出的詳細(xì)指導(dǎo)： 　　換穿孕婦內(nèi)衣的時(shí)機(jī) 　　由于懷孕期間是激素分泌最旺盛的時(shí)期，所以懷孕兩個月左右時(shí)，激素作用就會促進(jìn)乳腺發(fā)達(dá)，使得乳房體積增大。不過，每個孕婦的情況不盡相同，有的人懷孕3個月時(shí)就覺得胸部變大了，有的人則到5個月之后才有明顯的感覺。 　　只要孕媽咪覺得原來的胸罩已經(jīng)太緊了，就應(yīng)該考慮換穿新的胸罩，如果還是穿著以前的內(nèi)衣，很有可能會造成乳房變形，或因經(jīng)常被肩帶壓迫而覺得頸肩酸痛、僵硬。這樣的不適感，不但帶來身體上的不舒服，心情也會相對受到影響。 　　如何選購孕婦內(nèi)衣 　　1、舒適：孕期最好選擇全罩杯的胸罩，并有軟鋼托支撐。 　　2、面料：舒適、吸汗、透氣的純棉質(zhì)地最理想，色調(diào)應(yīng)該選擇明亮、輕快的，如白色、粉色、淡藍(lán)色等可以帶來好心情的顏色。 　　3、肩帶：合適的肩帶應(yīng)該在肩胛骨和鎖骨之間，不會有束縛感。在選購的時(shí)候，可以舉手、聳肩，看看它是否會掉下來或感到不適。 　　4、數(shù)量：一般是每兩個月為一個階段，每個階段至少準(zhǔn)備2套內(nèi)衣。當(dāng)然，具體還要看乳房的變化情況，應(yīng)該以穿戴舒適為準(zhǔn)則。 　　5、方便：孕媽媽的內(nèi)衣首先應(yīng)該方便穿脫、清洗，尤其是在孕晚期，最好選擇搭扣在前面的。 　　6、安全：不要穿戴過緊的胸罩，有可能會導(dǎo)致細(xì)微纖維進(jìn)入乳腺管造成堵塞。另外，不要貼身穿化纖衣服或羊毛類的衣服，胸罩要單獨(dú)清洗。 　　孕婦內(nèi)衣選購技巧 　　懷孕是件非常辛苦的事，孕媽咪們?yōu)榱俗约旱慕】怠⑹孢m著想，一定要多愛自己一點(diǎn)，耐心細(xì)致地為自己選幾件舒適的內(nèi)衣。 　　1.一定要試穿。選購內(nèi)衣時(shí)一定要記得先試穿，試穿之后才能知道是不是真正適合自己。而在試穿時(shí)，背扣以扣在第二格為主，穿好之后將雙手向上伸直、舉高，活動一下，看看下胸圍是否適合，鋼圈有沒有跑掉等;如果下緣的布料卷起，或是鋼圈的位置移位了，就表示這件內(nèi)衣不及格喔! 　　2.分兩階段購買。懷孕期間乳房持續(xù)脹大，需要不斷購買合適的內(nèi)衣�；�本上孕媽咪可以分兩個時(shí)段選購內(nèi)衣。第一次可以選在懷孕初期，開始察覺胸部變大，一般胸罩已經(jīng)過緊的時(shí)候購買;等到懷孕中、后期，也就是大約七八個月的時(shí)候，胸部更加脹大，再進(jìn)行第二次的選購，這樣基本上就能滿足需求了。 　　3.顏色以淺色最佳。懷孕前為了搭配衣服或?yàn)榱嗣烙^，時(shí)常會選擇色彩鮮艷或深色系列的內(nèi)衣，但是懷孕后所穿的內(nèi)衣，最好選擇淺色系。顏色亮麗的布料，通常都添加了染色劑和螢光劑，才能保持色彩的明亮度，可是懷孕的孕媽咪們皮膚變得非常敏感，一接觸這些化學(xué)物質(zhì)，極有可能產(chǎn)生過敏的現(xiàn)象，因此淺色系是最佳選擇。 　　4.仔細(xì)檢查小地方。除了試穿之外，也不要忘記好好檢查一下內(nèi)衣的接縫處是不是平整，肩帶的寬度會不會太細(xì)，縫合的地方有沒有多余、凸出的線頭，這些小細(xì)節(jié)都關(guān)系著穿起來的舒適感，所以也不能大意。