什么是孕婦胸罩

　　孕婦胸罩，是指女性在懷孕時穿的胸罩。懷孕早期的乳房變化 ，比下腹部隆起來得更早，那種微微脹痛的感覺，比月經(jīng)前的乳房脹痛更強烈 。初次懷孕的婦女，會感到自己前所未有的豐滿，但要避免懷孕后身材發(fā)生不如意的變化，應(yīng)該選擇適合自己的胸罩，好好保護自己。

　　準(zhǔn)媽媽為什么要穿孕婦文胸

　　懷孕踏入第三個月，乳房會比平時要大上一個罩杯左右，然後在懷孕的后幾個月，乳房還會再大上一個罩杯。當(dāng)然，乳房最明顯的變化發(fā)生在產(chǎn)后的幾天，因為此時制造母乳的荷爾蒙分泌量會激增，令乳腺明顯脹大，快得令孕婦也難以置信。乳房的脹大，也是孕婦身體上的一個負(fù)荷，因為孕婦的乳房會比平常足足重一公斤，對於胸部較小和第一次懷孕的孕婦，情況就更明顯。懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，最好穿軟鋼托的胸罩

　　·不戴孕婦文胸的危害

　　1.乳房下垂

　　隨著懷孕月數(shù)的增加，乳房也跟著不斷變大，通常整個孕期乳房會增加兩個罩杯，給孕婦的脊椎造成了較大的負(fù)擔(dān)。如果孕期不戴文胸或是不及時更換成孕婦文胸，增加的重量缺少實物支撐，時間久了可導(dǎo)致乳房下垂、變形，而且乳房內(nèi)的纖維組織一旦被破壞是很難復(fù)原的。

　　2.造成病痛

　　乳頭在孕期會變得比較脆弱，對文胸的要求變高。如果文胸的罩杯小了，會直接壓迫到乳房，乳頭受到損傷可能造成孕媽乳頭內(nèi)陷，而影響乳腺的發(fā)育可能造成乳腺增生，甚至使媽媽產(chǎn)后無奶或少奶。另外如果文胸內(nèi)襯不夠柔軟、透氣，乳頭無法保持干爽可能會加重孕婦的疼痛感。

　　孕婦文胸的作用

　　1.預(yù)防變形

　　孕期乳房增長時下圍加大，孕婦文胸底圍彈性好，適合胸部的增長變化。而配有軟鋼托的孕婦文胸其底圍的依托力很強，可以完全托起豐滿的胸部，從而有效防止胸部下垂。

　　2.保護乳頭

　　孕婦文胸選用的材質(zhì)強調(diào)柔軟、舒適，可以減少對乳頭的刺激。另外在孕后期，孕婦一般會分泌少量的乳汁。孕婦文胸的設(shè)計中有一個插袋，可以適時添加乳墊，用來吸收這些多余乳汁，不僅可以使胸部保持舒爽的環(huán)境，同時也避免了露點的難堪。

　　3.保持曲線美

　　孕婦文胸面料不易變形，罩杯支撐性能好，肩帶寬且容易調(diào)整，準(zhǔn)媽媽穿上后依舊可以保持女人的優(yōu)美曲線。

　　4.方便喂奶

　　哺乳文胸的扣帶是可以調(diào)節(jié)的，無需解開文胸就可以喂奶，這樣可以保護您的隱私，避免了媽媽在公共場合哺乳的尷尬。另外您還可以去購買專門哺乳時用的披肩配合使用。

　　孕婦文胸如何選擇

　　1、舒適

　　最舒適的胸罩，在穿起來的時候，應(yīng)該與你整個乳房緊密地貼在一起。為了適應(yīng)乳房漸漸脹大，可以選擇調(diào)整型的罩杯，而且要選彈性較佳的胸罩肩帶，當(dāng)然，你要為未來胸部的再發(fā)育預(yù)留一些空間。

　　2、質(zhì)料

　　材料以全棉材質(zhì)為最佳，孕期女性體內(nèi)激素發(fā)生了改變，體溫會升高，比以前愛出汗。棉質(zhì)與其他材料相比吸汗，透氣性好，有利于保持乳頭的舒爽。特別是內(nèi)襯的面料要講究舒適，貼身穿著可以減少對乳房的直接刺激，減少對乳頭的摩擦力。

　　3、肩帶

　　胸罩肩帶不應(yīng)該是你的活動障礙，尤其你己經(jīng)身懷六甲，不應(yīng)再容忍不必要的束縛。合適的肩帶能夠減輕對脊椎和胸部的壓迫，寬肩帶支撐性更強，可防止肩部出現(xiàn)緊繃感，也可以很好地分擔(dān)一部分的壓力。

　　過緊的肩帶可能會束腹到您的正�；顒�。所以最好考慮可調(diào)整的肩帶，大概有4-5個調(diào)節(jié)扣。你可以抬起雙手來試試肩帶是否合適，如果它可以緊貼在肩部又不會掉下就可以。

　　4、尺寸

　　文胸的作用在于它能支撐乳房并為其提供保護，只有尺寸合適了，文胸才不會壓迫到乳頭和乳腺，從而避免發(fā)炎現(xiàn)象。所以選擇的罩杯要可以完全托住乳房，不讓多余脂肪露出，能給予乳房最有利的依托力，以4/4全罩杯為宜。

　　懷孕5個月時，準(zhǔn)媽媽的胸圍尺碼一般會至少增加1個罩杯。如果你不想更換得太過頻繁，可以在挑選文胸時留有一定的空間，當(dāng)然不能過于寬松。試穿時留大約兩個手指的空余，如果剛開始穿戴不服帖可以適當(dāng)增加乳墊；或者選擇可調(diào)整背扣的款式，先扣上最里邊的扣子，以后慢慢向外扣。

　　這里布谷也有一些小建議：

　　首先要定期測量自己的身體數(shù)據(jù)，根據(jù)數(shù)據(jù)變化選擇合適文胸。

　　合適的標(biāo)準(zhǔn)：罩杯的大小能完全貼合胸部，沒有多余的脂肪漏出。而下胸圍大小合適的標(biāo)準(zhǔn)則是完全貼近皮膚，不會過緊或過松。

　　5、夜間胸罩和哺乳胸罩

　　如果有你是在晚上也必須穿胸罩才可入睡的人，你不妨多選購一兩個夜間胸罩，因為這類胸罩用料較輕，同時又能提供一定的保護，讓胸部有機會稍微喘息一下。如果你準(zhǔn)備喂哺母乳，可以買前開式的哺乳胸罩，而且盡量以較寬松的單杯為主，因為產(chǎn)后的乳房會迅速脹大�？梢韵荣I兩套，看看產(chǎn)後是否合穿再算。