一、孕早期(孕1—3個月)

　　乳房變化孕早期，準媽媽的身體變化雖然不大，但大部分人乳房已經(jīng)在悄悄發(fā)生了變化：變大，有些許疼痛感，偶而會摸到腫塊，乳房表皮正下方會持續(xù)出現(xiàn)靜脈曲張，乳頭顏色也會變得更深……

　　內(nèi)衣的選擇：準媽媽在這個階段乳房還沒發(fā)生太大的變化，所以只要穿著稍微寬松的內(nèi)衣(調(diào)整一下扣子或肩帶就好了，不用急著換內(nèi)衣)�？偠�言之，自己覺得舒服就行了。

　　二、孕中期(孕4—7個月)

　　乳房變化到了孕中期，準媽媽無論是乳房還是腹部都有明顯的變化：胸部明顯變大;此時期乳房內(nèi)可能開始生成乳汁，乳頭會分泌少量白色乳汁。

　　內(nèi)衣的選擇：準媽媽這個階段要開始穿戴較大的孕婦專用內(nèi)衣了，怎么選擇?要選擇能完全包住乳房、不擠壓乳頭，并能有效支撐乳房底部及側(cè)邊的胸罩。另外，在選擇內(nèi)衣的尺寸時，先用卷尺量度胸部下面得出其尺寸;再用卷尺量度胸部最高點處繞身體一圈得出罩杯;下胸圍大小則完全貼近皮膚，不會過緊或過松。

　　三、孕晚期(孕8—10個月)

　　乳房變化來到了懷孕的最后一個階段即孕晚期，這個時候準媽媽乳房沒有新的變化，但會繼續(xù)加大，而腹部則因妊娠腺而更突出。原則上，后期乳房沒有新的變化，只是追隨中期的加大，腫脹感當然更為嚴重。

　　內(nèi)衣的選擇：在懷孕的最后一個階段，準媽媽一定要選用這樣的內(nèi)衣：不壓迫乳房的大號乳罩;寬肩帶，以便有效拉起乳房重量;全罩杯包容性好的款式，最好有側(cè)提，可以將乳房向內(nèi)側(cè)上方托起，防止外溢和下垂。