進(jìn)行篇

　　穿著長袖衣服

　　出游盡量讓寶寶穿上淺色的長袖衫褲。這樣既能夠避免接觸花粉等過敏源，又能預(yù)防蚊叮蟲咬。出游回家后，媽媽應(yīng)立即給孩子換上干凈的衣服，并囑咐孩子洗手洗臉，減少花粉在身上存留的機(jī)會(huì)。

　　要避開鮮艷的花草

　　預(yù)防與花粉接觸，戶外活動(dòng)時(shí)沒必要近距離"拈花惹草"，沒必要在草地上睡覺(可以自帶一張小毯子鋪上)，沒必要用口、鼻及面部直接與花朵或樹葉接觸，以免過敏現(xiàn)象發(fā)生過敏。特別是有些好奇心強(qiáng)的寶寶特別好動(dòng)，看到什么漂亮的都想摸，都想往嘴里送，爸爸媽媽就要格外注意，必要時(shí)，可將寶寶置于嬰兒推車中或抱著寶寶觀賞，待到合適時(shí)再牽著寶寶鍛煉寶寶走路。

　　避免蚊叮蟲咬

　　調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，66%的寶寶都曾有過被昆蟲蟄傷的經(jīng)歷，其中有33%的寶寶甚至被昆蟲蟄傷3次以上。專家提示：一般性蟲咬皮炎的處理主要是止癢，可外涂蟲咬水，也可用市售的止癢清涼油等外涂藥物。對于癥狀較重或有繼發(fā)感染的患兒，可內(nèi)服抗生素消炎，并及時(shí)清洗并消毒被叮咬的局部，適量涂抹紅霉素軟膏等。父母帶寶寶外出游玩時(shí)，應(yīng)該準(zhǔn)備這些藥物，以防出現(xiàn)蚊蟲叮咬后手足無措。

　　避免吃容易過敏的食物

　　過敏體質(zhì)的寶寶在飲食上盡量避免食用海魚、海蝦、河蟹等含大量異體蛋白的食物，進(jìn)食應(yīng)該清淡而富有營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，不吃或少吃油膩食物、過甜食品等。有些寶寶吃芒果、蛋黃等食物后，嘴巴周圍及臉頰上會(huì)發(fā)疹子，這就要引起爸爸媽媽的注意，下次謹(jǐn)慎給寶寶食用。