“我到底像誰?怎么會這么胖呢?”早飯吃到一半,民哲突然看著爸爸媽媽,心想,“可是爸爸媽媽都不胖啊!而且爸爸看起來還稍微有點瘦呢!”
“爸,我真的是您跟媽生的嗎?”
“干嗎突然問這個?”
民哲又繼續(xù)追問爸爸:
“您跟媽都這么苗條,為什么只有我一個人這么胖?我是不是你們從孤兒院領養(yǎng)來的?我想知道真相。”
“你到底在說什么。磕闶菋寢寫烟ナ律聛淼,我的寶貝兒子!快別胡思亂想了。”
媽媽聽著民哲這么可笑的問題,摸摸他的頭說。
“但是,我和你們不一樣,我很胖,朋友們常常開玩笑說:‘身體是小學生,但體重卻是高中生!’”
“哈哈哈……”爸爸突然間就笑了起來,“這件事你也可以自己去問你媽媽,哈哈哈!”爸爸手上拿著湯匙,指著媽媽,然后又開始大聲笑了起來。
“你真是的!干嗎在小孩面前說這個……”說著說著,媽媽的臉都紅了。
爸爸站起來走到臥室里,過了一會兒,手里拿著一張照片走了出來,看到那張照片后,媽媽的臉更紅了。
“民哲,你要不要看一下這張照片?”
爸爸拿的那張照片,是他年輕的時候跟一位胖胖的阿姨一起拍的。
“這位阿姨是誰。∥液孟駨膩矶紱]有見過,爸,她是你的朋友嗎?”
“不是,你再仔細看一下。”爸爸說著又開始笑了起來。
民哲這回真的很仔細地看了,但還是覺得沒什么印象。
“難道……”
民哲這時把眼睛轉(zhuǎn)向媽媽,只見媽媽聳著肩膀,兩手在胸前交叉。
“我真不敢相信,媽媽以前這么胖……”民哲搖著頭說。
“民哲!如果你想變瘦,就要好好聽媽媽的話,媽媽有一套自己的減肥秘訣哦!”
“親愛的媽媽,您可以告訴您可愛的孩子那一套減肥秘訣嗎?”
民哲抱著媽媽的手臂,纏著媽媽告訴自己。
“好吧,那我們就來試一次吧!你趕快把早飯吃了,然后跟媽媽一起到商場去買一些東西,順便幫你爸爸買衣服。”
“好!”
民哲急忙把早飯吃完,穿好衣服,準備跟媽媽到商場去。
“媽,今天是禮拜天,反正爸爸在家休息,我們開車去商場買東西好不好?”
“不行,要走路去。”
“哇!難道連公車也不坐,走路去那么遠的地方嗎?”
“遠什么遠!只不過三站罷了,走路差不多20分鐘就到了!當然,如果你不想減肥的話,不去也沒關系!”
“居然利用別人的弱點……”
民哲雖然不情愿,但還是嘟著嘴跟媽媽一起去了。
剛開始,民哲走得比媽媽快,但是過了一會兒,就被媽媽追上了。媽媽走起路來,神采奕奕,步子很大,民哲根本就跟不上。民哲跑一會兒,然后慢慢走一會兒,接著再跑一會兒,然后再慢慢走。
“像你這樣,跑一會兒停一會兒,根本就沒有效果。走路的時候要像媽媽一樣,步子稍微大一點,手臂也跟著擺動,要非常有活力才行。”
民哲滿身大汗,好不容易到了商場。
民哲一走進商場,就急忙走到電梯前,準備乘電梯上樓,但媽媽卻不乘電梯,而選擇了爬樓梯。
“媽!你不乘電梯嗎?”
“爬樓梯也是一種運動!”
結(jié)果,民哲就跟著媽媽爬到了五樓,一起去買爸爸的衣服。為了挑選爸爸的衣服,轉(zhuǎn)了很久,接著去超市買菜,又爬了很多樓梯。
最后,回家的時候也是走路回家的。
“很累吧?”
民哲早就累得說不出話來了,一回到家,媽媽問他,他只是一直猛點頭。
“媽媽其實并沒有什么很特別的減肥秘訣,只是走很多路罷了!用正確的姿勢、平穩(wěn)的步伐走路,堅持一段時間以后自然就會瘦下來了。走到呼吸有點急促、流一點汗的程度就可以了,這樣不僅可以運動,連車錢也省下來了,你說是不是很棒?”
“但是,要花好多時間。∥铱聪麓闻苤ニ懔。”
“跑著去也不錯!不過,當我們跑步時腳踩在地面上,膝關節(jié)需要承受體重兩三倍的沖擊力,像你這樣胖胖的小朋友,恐怕膝關節(jié)不能承受這樣的壓力。走路就不一樣