現(xiàn)在大家的生活水平日益提高，但許多孩子的視力卻越來(lái)越差，從小就帶上了一幅厚厚的鏡框，給生活和學(xué)習(xí)都帶來(lái)極大不便。那么是什么原因讓孩子從小就患了近視？因?yàn)�，生活中眺望的機(jī)會(huì)越來(lái)越少了。

　　想一想，我們哪些時(shí)候需要看到5 米以外的地方？在辦公室里面對(duì)的是電腦，回家看的是電視。城市里樓房越蓋越高，孩子下樓玩的機(jī)會(huì)越來(lái)越少。在這樣的環(huán)境下，我們和孩子一樣面臨的都是近距離用眼，眼睛的遠(yuǎn)視功能不可避免地越來(lái)越弱，特別是處于生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子，受環(huán)境的影響更大。

　　近視從何而得

　　如果把我們的眼睛比成照相機(jī)的話，晶狀體就像照相機(jī)的鏡頭， 眼球就像暗箱。角膜的彎曲度在孩子3 歲前就定型了，不能瞬時(shí)改變。也就是說(shuō)，只有鏡頭也就是晶狀體是可以瞬時(shí)改變的。為了看得清楚，晶狀體會(huì)不斷地自我調(diào)整，看遠(yuǎn)的地方，它就變扁；看近的地方，它就變凸。這種生理功能叫“調(diào)節(jié)”。

　　眼睛的調(diào)節(jié)功能與晶狀體的柔韌性很有關(guān)系，孩子的晶狀體柔韌性非常好，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)。所以，為了看得很清楚，他可以湊得很近地去看，這時(shí)他的晶狀體會(huì)變得很凸；當(dāng)看遠(yuǎn)處的東西時(shí)，他的晶狀體又會(huì)變得很扁。所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子有時(shí)湊得很近地去看東西時(shí)，并非一定說(shuō)明他近視了，而是他的晶狀體太能干了，在自我調(diào)節(jié)。年齡越大，晶狀體柔韌性就越差，到了四五十歲，柔韌性就很差了，距離變近，晶狀體卻不能變凸，看近處不清楚，所以需要花鏡來(lái)幫助調(diào)節(jié)。到了六七十歲，晶狀體就沒(méi)有柔韌性了。

　　正因?yàn)楹⒆拥木�狀體太能干了，所以它會(huì)根據(jù)需要不斷進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。如果孩子持續(xù)地、長(zhǎng)時(shí)間地近距離用眼，眼睛的睫狀肌就會(huì)緊張，晶狀體一直處于凸起的狀態(tài)。這時(shí)，孩子就會(huì)出現(xiàn)一些近視的征兆，比如看遠(yuǎn)處不清楚，這就是假性近視。如果晶狀體長(zhǎng)期恢復(fù)不了扁平的狀態(tài)，一部分孩子就成近視眼了。

　　近視，適應(yīng)現(xiàn)代生活的必然結(jié)果

　　實(shí)際上，近視眼是一種生活方式關(guān)聯(lián)性疾病，是人類為了適應(yīng)現(xiàn)代生活方式采取的一種適者生存的進(jìn)化。為了應(yīng)付近距離工作，必須要有很好的近距離閱讀能力，是眼睛適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果。愛(ài)斯基摩人就是一個(gè)典型的例子，以前他們都是遠(yuǎn)距離用眼，根本沒(méi)有近視的。當(dāng)現(xiàn)代文明進(jìn)入北極圈以后，愛(ài)斯基摩人也出現(xiàn)近視眼了

　　可見(jiàn)，生活在現(xiàn)代社會(huì)，自然而然地，我們的身體就會(huì)本能地做出調(diào)節(jié)，去適應(yīng)這種生活。輕度近視對(duì)多數(shù)人的生活影響還不大，一旦發(fā)展到中高度近視，引起眼軸變長(zhǎng)，視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜發(fā)生變性的時(shí)候，就進(jìn)入了病理性近視，有可能帶來(lái)視網(wǎng)膜脫離、眼底出血、玻璃體液化后脫離等后果，甚至失明。所以，我們要注意的，是避免孩子的眼睛過(guò)早近視，近視太嚴(yán)重，給身體和生活帶來(lái)麻煩。

　　現(xiàn)在，就讓我們來(lái)搜索一下，除了遺傳因素之外，哪些生活方式、哪些不良習(xí)慣，在影響我們孩子的視力。