(6)大一點的小兒睡眠不好，常與生活習慣改變和情緒的變化有關(guān)。例如睡眠場所的變化，或睡前聽了怪誕的故事或看了驚險的電影，以致情緒久久安定不下來。
　　
　　(7)各種疾病，也會影響睡眠。
　　
　　幼兒在睡覺中可能發(fā)生哪些意外?
　　
　　喜慶的婚禮拉開了新生活的序幕，度過如膠似漆的蜜月之后，小倆口便開始了溫馨的生活。終于有一天嬌妻走上了"十月懷胎"，等待"一朝分娩"的旅程。然則，當天天盼望的小寶寶降臨人世后，有些年輕的父母由于缺乏基本的護理知識，造成了一個個令人痛心的悲劇，使一個個小生命過早的離開了人世間。而有些悲劇是在小兒睡眠過程中發(fā)生的，應引以為戒。
　　
　　年輕善良的媽媽喜歡同小寶寶同睡一床，有的則是一家三口同床而眠，認為這樣有利于護理孩子，可以及時給孩子吃母乳、換尿布。其實父母與小兒同床而眠有許多不利之處，如父母在睡眠時呼出的大量的二氧化碳，身邊的小寶寶吸入了含有二氧化碳的空氣，幼兒腦細胞對氧氣不足十分敏感，常導致幼兒煩躁不安。再者，忙累一天的父母在睡眠時，會不自覺轉(zhuǎn)換睡眠姿勢，若將肢體壓在幼兒的頭面部，小兒既無法翻身、又不能哭叫，極易導致窒息死亡。我們曾遇到這樣一個例子：一個女工，有一個10個月女嬰。在一個深冬夜晚，勞累了一天的她陪伴著孩子很快就進入了夢鄉(xiāng)。當她一睡醒來欲給孩子喂奶時，發(fā)現(xiàn)小寶寶已經(jīng)死亡。后經(jīng)尸體解剖證實系窒息而死。原來這是由于疲憊不堪的媽媽在熟睡中將胳膊壓在了幼兒的口鼻部，而過度疲乏又使她無法感知幼兒拼命的掙扎，從而導致幼兒的死亡。
　　
　　另外，有些母親喜歡躺著給小兒喂奶，尤其是夜間喂奶時，她們感到既省力又舒服，其實這種哺乳的姿勢有時會給小兒帶來危險。因為哺乳期的婦女普遍感到較疲乏，晚間躺著給孩子喂奶時自己很容易入睡。當小兒吮足乳汁，含著乳頭甜甜入睡后，其鼻孔就很可能被乳房堵住而造成窒息死亡。我的鄰居小張，有一個8個月男嬰，一天晚上在哺乳時，媽媽不知不覺地進入了夢鄉(xiāng)，兒子卻含著乳頭離開了人世。
　　
　　小兒獨睡一床，也應防止意外。有的床沒有欄柵或欄柵不夠高，睡前孩子在床上玩耍時不慎跌下易于傷及頭部，有的則把腳不慎伸入床圍的欄柵中，導致腳外傷。有些父母為了防止小兒墜床，在小床邊拉上繩子、衣服、毛巾等。豈不知，小兒在玩耍這些繩子、衣服等時，有被纏繞頸項或堵塞口、鼻孔而致死亡的危險。如有一個周歲半胖男孩，因曾經(jīng)幾次從床上跌下，其母便在小床邊拉上了一根尼龍繩，以防止胖小子再次跌下。半月后的一個晚上，當母親回臥室去看早已睡下的孩子時，發(fā)現(xiàn)孩子身體俯臥著，頸部正好卡在尼龍繩上，已經(jīng)死亡。經(jīng)法醫(yī)鑒定，屬意外縊死。針對上述情況，應給小兒選擇四邊有欄柵的小床，欄柵之間寬度以3～5厘米為宜，高度應達小兒肩部，以防小兒站立時從床內(nèi)跌出。
　　
　　幼兒在睡眠中有可能發(fā)生的意外，遠不止以上講的這幾點，每位孩子的家長應周密細致地考慮和安排好孩子的睡眠設施與環(huán)境，以防不虞。
　　
　　睡覺前給小兒加餐好嗎?
　　
　　有些家長看到自己的孩子長得過于瘦小或食欲不振時，心里就會非常著急，總是要想方設法的多讓孩子吃點東西，但是有時急不擇法，也會帶來一些新的問題。比如，有的家長聽別人說睡覺前給孩子再加一頓飯，就能使孩子長得胖，長得高，于是就仿效此法，結(jié)果反而打亂了小兒的全部生活規(guī)律，妨礙了小兒的睡眠，使孩子的身體發(fā)育受到影響。許多家長可能還不理解這是為什么，其實很簡單。
　　
　　睡眠能夠滿足孩子生理上的需要，同時和孩子的智力發(fā)育密切相關(guān)。因而，充足的睡眠是使小兒健康成長的重要保證。臨睡前，人的腦神經(jīng)處于疲勞狀態(tài)，胃腸的消化液分泌減少，這時吃東西，會增加胃腸的負擔，刺激消化液分泌，從而打亂消化液的正常分泌，使胃不停地蠕動，加上小兒消化系統(tǒng)的發(fā)育還很不完善，所以常常感到肚子脹，"撐"得難受，使孩子睡覺時不踏實，而影響睡眠質(zhì)量。