· 豆腐苦瓜湯

　　食材：1兩苦瓜，2塊豆腐，調(diào)料適量。

　　制作過程：

　　1.將豆腐分切成塊，將洗過的苦瓜分切成下小片。

　　2.取砂鍋，將豆腐和苦瓜擱入，倒水，開小火和大火交替燉煮。

　　3.約2個鐘頭后，豆腐熟透，苦瓜變爛，撒入調(diào)料，盛出喂食。

　　功效：兩種食材都屬于寒性，可以幫助幼兒消除火氣，調(diào)理腸胃，除了有止嗝的作用，還能幫助寶寶排便，一舉多得。注意，在調(diào)料的配置上，要跟據(jù)孩子的年齡、口味科學選取，盡量蓋住口味，否則很難入口。

　　· 柿餅濃液

　　食材：柿餅，蜂蜜。

　　制作過程：

　　1.剝除柿餅的根蒂，擱進鍋中，加水開大火燉煮。

　　2.待到煮爛時，變小火燉煮，并倒入少許蜂蜜。

　　3.待到湯水變得又濃又深，盛出喂食。

　　功效：該濃液中具備罕見的單寧酸，可以改善孩子的毛細血管，倘若一次性飲用不完，可以放入冰箱保存，第二次飲用前加熱即可。

　　· 百合麥冬湯

　　食材：1兩豬瘦肉，15g沿階草，30g百合，調(diào)料適量。

　　制作過程：

　　1.將豬瘦肉，沿階草，百合一一沖洗，放進鍋里。

　　2.向鍋里倒水，燉煮，湯水煮開后，撒入調(diào)料，盛出喂食。

　　功效：此湯口感清新，既可以給孩子喝湯，也可以給孩子吃肉，百合護肺，沿階草養(yǎng)胃，豬肉補血，三者結(jié)合可有效抑制由于胃食道逆流導致的打嗝，建議在打嗝之前喂食，效果更好。