打嗝是小寶寶尤其是沒滿月新生兒經(jīng)常遇到的問題，不停的打嗝往往讓新手媽媽很擔(dān)心、很緊張：寶寶是不是得了什么病？小寶寶一頓一頓的樣子，也讓媽媽很心疼：寶寶會不會像大人打嗝一樣很難受呢？

　　很多新手媽媽都會遇到寶寶打嗝的問題，其實(shí)小寶寶吃完奶打嗝是正常的。嬰幼兒常常因啼哭、吃奶、吞咽過急而致打嗝，輕者打嗝幾分鐘即可自行消失，重者會導(dǎo)致嬰幼兒臉色發(fā)青、呼吸困難，以至影響睡眠。所有媽媽們應(yīng)該學(xué)會幫助寶寶緩解打嗝的癥狀。

　　一、絕大部分情況下，寶寶打嗝是一種正常的生理現(xiàn)象。

　　就是說：寶寶打嗝不是病。這是因?yàn)樾律鷮殞毶窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，不能很好地協(xié)調(diào)膈肌的運(yùn)動(dòng)，一旦受到某些原因的刺激，就容易導(dǎo)致打嗝。

　　打嗝本身對寶寶的健康并無任何不良影響，沒必要過分擔(dān)心。隨著年齡的增長，神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育會逐漸完善，打嗝現(xiàn)象會自然減輕和好轉(zhuǎn)。而且，寶寶打嗝多是自己打一會就會自然好轉(zhuǎn)的，不會像大人想象中的那樣難受。

　　二、寶寶總打嗝，原因可能有這三種

　�、僮o(hù)理不當(dāng)，使小寶寶吸入過多的冷空氣；

　　②哺乳不慎，使寶寶在喝奶時(shí)吸入了過多的空氣，或是給寶寶喂了涼的奶水或藥物；

　　③寶寶進(jìn)食過快或進(jìn)食前有哭鬧的現(xiàn)象。

　　這些因素都有可能剌激膈肌出現(xiàn)突然的收縮，從而產(chǎn)生不協(xié)調(diào)、不自主運(yùn)動(dòng)，引起不斷地打嗝。

　　三、如果打嗝伴隨其他癥狀、可能是疾病的征兆

　　少數(shù)情況下，當(dāng)新生寶寶有危重疾病時(shí)也會出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，就像是身體發(fā)出的警報(bào)：

　　1、持續(xù)不斷地打嗝也可能會使寶寶吸入大量的空氣進(jìn)入消化道，嚴(yán)重時(shí)可能會引起寶寶脘腹脹滿，這時(shí)就會影響到寶寶的健康了，這時(shí)就要警惕了。

　　2、如果寶寶除了打嗝外，同時(shí)存在其他明顯的不適癥狀，例如哭鬧不休，精神煩躁，進(jìn)食障礙，持續(xù)發(fā)燒以及一些其他的表現(xiàn)，就有可能提示寶寶的身體出現(xiàn)了異常情況或有疾病，這時(shí)就需要家長們及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的檢查，從而確定問題的所在。

　　四、十三招解決和預(yù)防小寶寶打嗝

　　雖然寶寶打嗝是一種常見的生理現(xiàn)象，不必過分擔(dān)憂，但是正確地掌握一些預(yù)防和治療新生兒打嗝的知識和方法也是必要的，月嫂和家長可以嘗試一下這13個(gè)小方法：

　　1、有位寶媽分享了一個(gè)很有用的方法：寶寶打嗝時(shí)，讓寶寶吃會母乳就好了。

　　2、如果寶貝是受涼引起的打嗝，媽咪先抱起寶貝，輕輕地拍拍他的小后背，然后再給喂上一點(diǎn)溫?zé)崴�，給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。

　　3、刺激寶貝的小腳底，如果寶貝是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝，媽咪可刺激寶貝的小腳底，促使寶貝啼哭。這樣，可以使寶貝的膈肌收縮突然停止，從而止住打嗝。

　　4、把食指尖放在寶貝嘴邊，媽咪也可將不停打嗝的寶貝抱起來，把食指尖放在寶貝的嘴邊，待寶貝發(fā)出哭聲后，打嗝的現(xiàn)象就會自然消失。因?yàn)�，嘴邊的神�?jīng)比較敏感，撓癢即可放松寶貝嘴邊的神經(jīng)，打嗝也就會消失了。

　　5、輕輕地?fù)蠈氊惗�邊，寶貝不停地打嗝時(shí)，在寶貝耳邊輕輕地?fù)习W，并和寶貝說說話，這樣也有助于止住打嗝。

　　6、轉(zhuǎn)移寶貝的注意力，媽咪也可試試給寶貝聽音樂的方法，或在寶貝打嗝時(shí)不住地逗引她，以轉(zhuǎn)移注意力而使寶貝停止打嗝。

　　7、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時(shí)內(nèi)勿讓其平躺，防止打嗝。

　　8、避免寶寶受涼和吸入過多的寒冷空氣。

　　9、避免在寶寶啼哭、氣郁時(shí)喂奶。給寶寶喂奶定時(shí)定量，不要等寶寶饑腸轆轆、號啕大哭時(shí)再急急忙忙喂奶，這會造成寶寶喝奶過急、過快。

　　10、母乳喂養(yǎng)的寶寶，當(dāng)母乳比較充足時(shí)，給寶寶哺乳時(shí)要適當(dāng)按壓乳頭，控制乳汁的流出速度，避免乳汁流出過急。

　　?11、如果寶寶因吃奶后腹部脹氣，放下平躺時(shí)會打嗝。這是因?yàn)槟唐块_口小，嬰兒在吸奶的時(shí)候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現(xiàn)象，因此父母可以在寶寶喝完奶之后，多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預(yù)防寶寶打嗝及溢奶。

　　12、讓寶寶在喝奶的中間休息一下，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續(xù)打嗝。

　　13、注意喂奶姿勢要正確。