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你對(duì)寶貝的身高發(fā)育知多少?

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2012年04月13日 11:35:21 

寶貝身高增長(zhǎng)的奧秘

    你是否知道,寶寶將來(lái)的身材高矮和就業(yè)有關(guān)?你又是否了解,影響身高的因素有哪些?而在了解這些因素后,媽媽怎么做才能讓寶寶的身高發(fā)育符合標(biāo)準(zhǔn)呢?

  每天,只要翻開(kāi)報(bào)紙、打開(kāi)電視,就會(huì)看到“小巨人”姚明的廣告鋪天蓋地襲來(lái),而美國(guó)NBA籃球賽也正在全球如火如荼地展開(kāi)?粗切┢骄砀1.9米到2米的球員在籃球場(chǎng)上靈活地跑動(dòng)、跳投、勾手進(jìn)球、大力灌籃,人們不禁詫異:這個(gè)世界什么時(shí)候變成了“巨人”的世界。

  人們仰慕那些身手矯捷的球員,也羨慕他們的身高,雖然在日常生活中人們并不需要有那么高的身材,但很多人認(rèn)為身高體美,也越來(lái)越關(guān)注身高。事實(shí)上,身高的確和我們大有關(guān)系。

  身高影響未來(lái)發(fā)展

  別看身高只是個(gè)人的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),其實(shí)它和未來(lái)的就業(yè)也會(huì)聯(lián)系起來(lái)呢。

  國(guó)家以往招考公務(wù)員,都有一個(gè)身高標(biāo)準(zhǔn),如男性一定要達(dá)到1.68米,女性一定要達(dá)到1.58米,后來(lái)因?yàn)橛腥颂岢霎愖h,認(rèn)為這項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)有歧視的成分,所以才取消了這項(xiàng)招考標(biāo)準(zhǔn)。你看,一個(gè)人的身高還曾經(jīng)和他是不是能成為公務(wù)員有關(guān)呢。

  很多時(shí)候,企業(yè)在招錄員工進(jìn)來(lái)前,雖然沒(méi)有明確指出一定要有身高的要求,但在實(shí)際操作中卻仍然會(huì)不自覺(jué)地將身高作為一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)。也有調(diào)查顯示,個(gè)頭高的人更容易獲得職場(chǎng)青睞,找尋對(duì)象時(shí)也比較容易獲得異性的好感。

  影響身高的因素

  既然很多人認(rèn)為身高體美,再加上個(gè)頭高有著這么多好處,那么也難怪爸爸媽媽在迎接新生兒到來(lái)的那刻開(kāi)始,就會(huì)特別關(guān)心寶寶的身高發(fā)育情況。以下我們就從影響身高發(fā)展的因素說(shuō)起吧。

  1、先天因素——遺傳

  目前普遍認(rèn)為,身高和遺傳有著很密切的關(guān)系,因?yàn)樯砀叩纳L(zhǎng)具有很大的穩(wěn)定性。一般來(lái)講,個(gè)子高的父母生的孩子也是高個(gè),個(gè)子矮的父母生的孩子也是矮個(gè)。在相同的社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況下,身高的遺傳度為0.75,也就是說(shuō),成年人的身高有75%是取決于遺傳的,只有25%才取決于環(huán)境。

  2、后天因素——寶寶長(zhǎng)高的關(guān)鍵

  營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒和疾病等,都是關(guān)系到寶寶能否長(zhǎng)高的后天因素哦。媽媽只有在這幾方面都給予重視,寶寶才能順利成長(zhǎng)。

  營(yíng)養(yǎng)

  營(yíng)養(yǎng)在寶寶的長(zhǎng)高中占有重要一環(huán),F(xiàn)代優(yōu)生學(xué)的研究證明:要孕育一個(gè)健康聰明的新生命,應(yīng)該從胚胎和胎兒抓起。一個(gè)人最終的身高改變?nèi)Q于生命中前20年的生活水平,在媽媽子宮內(nèi)的這段時(shí)間也包括在內(nèi)。因此,營(yíng)養(yǎng)是在胎兒期就要重視的。

  寶寶出生后的喂養(yǎng)情況也關(guān)系到他日后的身體發(fā)育。人的一生有3個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育期:1周歲內(nèi),學(xué)齡前期(4~6歲),青春期(13~18歲)。這3個(gè)時(shí)期都是人體發(fā)育的猛增時(shí)期,所以,這些時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)情況是否良好將很有可能影響寶寶最終的身高哦。

  運(yùn)動(dòng)

  經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也能使寶寶長(zhǎng)得更高。

  寶寶如果經(jīng)常進(jìn)行室外活動(dòng),接觸陽(yáng)光的時(shí)間較多,會(huì)促進(jìn)寶寶機(jī)體內(nèi)維生素D的生成,有利于鈣的吸收,促進(jìn)身高發(fā)育。同時(shí),日光、空氣和水將會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,使骨骼組織供血增加。配合充足的營(yíng)養(yǎng),再加上活動(dòng)的刺激,寶寶的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)非常旺盛。

  睡眠

  寶寶的睡眠得到保證也是他能長(zhǎng)高的一大因素哦。

  寶寶在睡眠中肢體放松,大腦也非常松弛,兩者均可以得到很好的休息;另外,寶寶在睡著以后,他的腦垂體的前葉能大量分泌出生長(zhǎng)激素,而且持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,非常有助于寶寶的身高發(fā)育。寶寶熟睡時(shí)分泌的生長(zhǎng)激素量可達(dá)全天中分泌量的50%以上呢。如睡眠不足,寶寶體內(nèi)的生長(zhǎng)激素就可能受阻,甚至有可能形成“精神性侏儒癥”。

  情緒

  如果寶寶一直處在一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的環(huán)境里,他的身心會(huì)非常愉悅;精神愉快有利于促進(jìn)寶寶生長(zhǎng),從而使寶寶身體的生長(zhǎng)潛力得到最大發(fā)展。

  而一個(gè)終日郁郁寡歡、生活在沉悶陰郁環(huán)境里的寶寶,他將會(huì)因?yàn)榍楦械貌坏綕M(mǎn)足和持續(xù)的焦慮情緒而影響生長(zhǎng)。專(zhuān)家認(rèn)為,得不到撫愛(ài)的寶寶,由于精神壓抑,體內(nèi)分泌的生長(zhǎng)激素會(huì)比較少,他們的平均身高可能低于同齡寶寶。

  疾病

  對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生直接影響的是各種引起生理功能紊亂的急慢性疾病,但影響程度取決于病變發(fā)生的部位、病程的長(zhǎng)短及病情的嚴(yán)重程度。

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