你是否知道,寶寶將來的身材高矮和就業(yè)有關(guān)?你又是否了解,影響身高的因素有哪些?而在了解這些因素后,媽媽怎么做才能讓寶寶的身高發(fā)育符合標(biāo)準(zhǔn)呢?
每天,只要翻開報紙、打開電視,就會看到“小巨人”姚明的廣告鋪天蓋地襲來,而美國NBA籃球賽也正在全球如火如荼地展開?粗切┢骄砀1.9米到2米的球員在籃球場上靈活地跑動、跳投、勾手進(jìn)球、大力灌籃,人們不禁詫異:這個世界什么時候變成了“巨人”的世界。
人們仰慕那些身手矯捷的球員,也羨慕他們的身高,雖然在日常生活中人們并不需要有那么高的身材,但很多人認(rèn)為身高體美,也越來越關(guān)注身高。事實上,身高的確和我們大有關(guān)系。
身高影響未來發(fā)展
別看身高只是個人的一個標(biāo)準(zhǔn),其實它和未來的就業(yè)也會聯(lián)系起來呢。
國家以往招考公務(wù)員,都有一個身高標(biāo)準(zhǔn),如男性一定要達(dá)到1.68米,女性一定要達(dá)到1.58米,后來因為有人提出異議,認(rèn)為這項標(biāo)準(zhǔn)有歧視的成分,所以才取消了這項招考標(biāo)準(zhǔn)。你看,一個人的身高還曾經(jīng)和他是不是能成為公務(wù)員有關(guān)呢。
很多時候,企業(yè)在招錄員工進(jìn)來前,雖然沒有明確指出一定要有身高的要求,但在實際操作中卻仍然會不自覺地將身高作為一個衡量標(biāo)準(zhǔn)。也有調(diào)查顯示,個頭高的人更容易獲得職場青睞,找尋對象時也比較容易獲得異性的好感。
影響身高的因素
既然很多人認(rèn)為身高體美,再加上個頭高有著這么多好處,那么也難怪爸爸媽媽在迎接新生兒到來的那刻開始,就會特別關(guān)心寶寶的身高發(fā)育情況。以下我們就從影響身高發(fā)展的因素說起吧。
1、先天因素——遺傳
目前普遍認(rèn)為,身高和遺傳有著很密切的關(guān)系,因為身高的生長具有很大的穩(wěn)定性。一般來講,個子高的父母生的孩子也是高個,個子矮的父母生的孩子也是矮個。在相同的社會經(jīng)濟(jì)狀況下,身高的遺傳度為0.75,也就是說,成年人的身高有75%是取決于遺傳的,只有25%才取決于環(huán)境。
2、后天因素——寶寶長高的關(guān)鍵
營養(yǎng)、運動、睡眠、情緒和疾病等,都是關(guān)系到寶寶能否長高的后天因素哦。媽媽只有在這幾方面都給予重視,寶寶才能順利成長。
營養(yǎng)
營養(yǎng)在寶寶的長高中占有重要一環(huán)。現(xiàn)代優(yōu)生學(xué)的研究證明:要孕育一個健康聰明的新生命,應(yīng)該從胚胎和胎兒抓起。一個人最終的身高改變?nèi)Q于生命中前20年的生活水平,在媽媽子宮內(nèi)的這段時間也包括在內(nèi)。因此,營養(yǎng)是在胎兒期就要重視的。
寶寶出生后的喂養(yǎng)情況也關(guān)系到他日后的身體發(fā)育。人的一生有3個生長發(fā)育期:1周歲內(nèi),學(xué)齡前期(4~6歲),青春期(13~18歲)。這3個時期都是人體發(fā)育的猛增時期,所以,這些時期的營養(yǎng)情況是否良好將很有可能影響寶寶最終的身高哦。
運動
經(jīng)常運動也能使寶寶長得更高。
寶寶如果經(jīng)常進(jìn)行室外活動,接觸陽光的時間較多,會促進(jìn)寶寶機體內(nèi)維生素D的生成,有利于鈣的吸收,促進(jìn)身高發(fā)育。同時,日光、空氣和水將會促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,使骨骼組織供血增加。配合充足的營養(yǎng),再加上活動的刺激,寶寶的骨骼生長發(fā)育會非常旺盛。
睡眠
寶寶的睡眠得到保證也是他能長高的一大因素哦。
寶寶在睡眠中肢體放松,大腦也非常松弛,兩者均可以得到很好的休息;另外,寶寶在睡著以后,他的腦垂體的前葉能大量分泌出生長激素,而且持續(xù)較長時間,非常有助于寶寶的身高發(fā)育。寶寶熟睡時分泌的生長激素量可達(dá)全天中分泌量的50%以上呢。如睡眠不足,寶寶體內(nèi)的生長激素就可能受阻,甚至有可能形成“精神性侏儒癥”。
情緒
如果寶寶一直處在一個充滿愛的環(huán)境里,他的身心會非常愉悅;精神愉快有利于促進(jìn)寶寶生長,從而使寶寶身體的生長潛力得到最大發(fā)展。
而一個終日郁郁寡歡、生活在沉悶陰郁環(huán)境里的寶寶,他將會因為情感得不到滿足和持續(xù)的焦慮情緒而影響生長。專家認(rèn)為,得不到撫愛的寶寶,由于精神壓抑,體內(nèi)分泌的生長激素會比較少,他們的平均身高可能低于同齡寶寶。
疾病
對寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生直接影響的是各種引起生理功能紊亂的急慢性疾病,但影響程度取決于病變發(fā)生的部位、病程的長短及病情的嚴(yán)重程度。