8、不要心急，給寶寶點(diǎn)時間，讓她自己摸索聯(lián)系，自己銜乳。

　　9、整個過程中都松松地護(hù)著寶寶，不扶頭哦。當(dāng)寶寶自己銜乳好，背是直的，身體貼著你的身體，你們都感到舒服，這是最重要的。

　　10、這種銜乳的方式，可以讓寶寶找到她感到舒服的姿勢，但是如果她銜乳不對，弄痛你。你還是可以用一根干凈的手指，放入寶寶嘴里，讓她松開乳頭。跟她說說話，安撫安撫，再重新開始銜乳的過程。

　　在銜乳方面，你可以會遇到一些具體的問題，比如乳頭內(nèi)陷，比如乳頭過大，讓寶寶很難銜乳。但這些問題都可以解決，你一樣可以很好地完成哺乳，你可能需要專業(yè)人士的面對面指導(dǎo)。

　　

　　如何開始母乳喂養(yǎng)：除了正確的銜乳，其他開奶的關(guān)鍵點(diǎn)

　　除了正確的銜乳，開奶期間需要注意的問題，補(bǔ)充一些重要點(diǎn)。最初的幾天是這樣子的：

　　1、在寶寶出生后，媽媽如果是頭一胎，可能要72到120小時后才會下奶。在下奶之前只喂初乳。初乳在寶寶出生之前已經(jīng)有了，所以不用擔(dān)心你沒有初乳。

　　初乳的量很少，是非常濃縮又完美的給頭幾天的新生兒的食物，從營養(yǎng)密度到量都是完美的。雖然很少，但是足夠了。

　　如果是早產(chǎn)兒，低體重兒，或者新生兒有出生缺陷或者疾病，胎兒出現(xiàn)低血糖，或者媽媽有嚴(yán)重疾病或抑郁，可能需要在下奶前給一點(diǎn)配方奶，但這些情況都非常少有。正常的媽媽的初乳都足以滿足正常的足月產(chǎn)寶寶的需求。

　　2、寶寶出生后，與媽媽的皮膚接觸很關(guān)鍵。聽著媽媽的心跳（出生前24小時都聽著媽媽的心跳）會讓寶寶很有安全感，皮膚接觸也讓媽媽分泌更多的促進(jìn)下奶的荷爾蒙。

　　在寶寶出生后，盡快讓寶寶皮膚與媽媽皮膚貼在一起，至少這樣呆1個小時，隨后盡可能頻繁地皮膚接觸。

　　3、如果你的寶寶是健康的，她應(yīng)該在出生后24小時都與你呆在一個房間。這讓你可以無限制地頻繁哺乳，幫助開奶，同時也讓你有機(jī)會學(xué)習(xí)、練習(xí)喂養(yǎng)的技巧和行為模式，與寶寶建立起更好的親密聯(lián)系。

　　4、剛開始哺乳，為了兩個乳房獲得同樣的刺激，產(chǎn)奶量相當(dāng)，每次喂奶，都要讓寶寶吸兩邊。先吸的那一邊會獲得更強(qiáng)有力的吮吸，更好的刺激泌乳，所以，下一次喂奶的時候，先給上次哺乳結(jié)束時喂的那一邊乳房。比如這次是先左后右，下次就先右后左。

　　如果寶寶喜歡吸一邊，拒絕吸另一邊，可以讓寶寶不換方向，以同樣的姿勢平移到另一邊（身體和腿完全到你身體的一側(cè)去，如下圖）。

　　

　　

　　5、【困倦的寶寶】

　　一些剛出生的寶寶在一陣有精神后，可能會在隨后的24小時甚至更久里，非常困倦。這可能和生產(chǎn)的經(jīng)歷有關(guān)，寶寶也折騰了那么久了。如果出現(xiàn)困倦的寶寶，你可以輕輕捏捏小腳，弄醒寶寶來喂奶。如果寶寶實(shí)在是對吃奶不感興趣，你可以把你的初乳擠出來，用杯子或者手指+一根接到瓶子里細(xì)管子喂給寶寶。注意，即使寶寶困倦不醒，也不要影響皮膚接觸哦。

　　6、【困倦的寶寶】

　　如果寶寶銜乳什么都對，但是寶寶吸著就困，不能夠吸兩邊乳房，一邊還沒有吸空就不吸了，把寶寶的衣服脫掉，只穿尿不濕，再讓寶寶銜乳。

　　7、【希望頻繁夜奶的寶寶】

　　有的寶寶可能會有一陣子希望非常頻繁地哺喂，特別是夜里，特別是在最初幾天。這很正常，頻繁地哺喂，頻繁地吮吸刺激可以幫助你泌乳。

　　8、不要過早給奶瓶或者奶嘴。如果太早給寶寶奶瓶，特別是在母乳喂養(yǎng)之前先給了奶瓶奶嘴，會影響到正常的哺乳的建立。

　　9、在白天，盡可能多休息，能多睡一會就多睡一會，這樣你可以有精力應(yīng)對夜里的頻繁哺乳。減少來探訪的親戚朋友，如果有必要，讓老公把訪客趕走。