初乳
初乳是媽媽們產(chǎn)后5天內(nèi)分泌的乳汁。它是寶寶出生后最好的營養(yǎng)品!初乳中所含的脂肪、碳水化合物、無機鹽與微量元素最適合寶寶早期的需要,不僅容易消化吸收,而且不增加腎臟的負(fù)擔(dān)。初乳中含有許多抗體,被稱為分泌型IgA,這種抗體可以保護(hù)寶寶的腸道,防止細(xì)菌以及會導(dǎo)致孩子過敏的大蛋白分子的侵入。
深度解讀:沒有必要因為自己在寶寶出生2天內(nèi)沒有奶水而著急。一般在寶寶出生2~5天,你的奶水就會下來。當(dāng)然,前提是你的乳房結(jié)構(gòu)良好、精神比較放松,而且小寶貝也做到了早接觸、早吸吮。
母嬰早期接觸
是指在新生兒出生后30分鐘內(nèi)與母親進(jìn)行皮膚接觸,1個小時之內(nèi)讓寶寶吸吮乳頭,同時母親開始喂哺新生兒。
深度解讀:有些母親由于對早期接觸的意義和重要性缺乏足夠的認(rèn)識,當(dāng)醫(yī)生把小寶寶送到自己身邊時,她只是讓寶寶在自己身邊睡大覺。實際上,產(chǎn)后2個月內(nèi),寶寶的吸吮是媽媽泌乳的主要促進(jìn)因素。寶寶吸吮時會刺激乳頭、乳暈,經(jīng)脊髓傳至腦垂體神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),使垂體分泌泌乳素,從而使乳汁排出。另外,產(chǎn)后的0~7天,泌乳素(PRL)值高,最初6小時的吸吮使泌乳素迅速上升,反應(yīng)性增加1.4倍。所以,要想成功實現(xiàn)母乳喂養(yǎng),最好抓住最初的6小時。
純母乳喂養(yǎng)
是指6個月內(nèi)寶寶除母乳外,不得接受任何其他食物、飲料,甚至不喂水。但是允許嬰兒服用滴劑或糖漿(維生素、礦物質(zhì)和藥物)。世界衛(wèi)生組織建議寶寶滿6個月(180天)開始接受除母乳之外的補充食物。
深度解讀:有些母親擔(dān)心小寶貝不喝水會口渴。其實,如果寶寶的吸吮足夠,你的乳汁也充足的話,就沒必要給寶寶喂水,否則會減少你的泌乳量。不過,如果寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、腹瀉等情況,還是要補充一些水分的。純母乳喂養(yǎng)的寶寶是否需要補充維生素和礦物質(zhì),要根據(jù)母乳的質(zhì)量、寶寶的營養(yǎng)狀況和生長發(fā)育情況來決定。