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新媽媽掌握哪些母乳喂養(yǎng)知識(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2017年09月30日 15:56:58 

  優(yōu)點:

  易于觀察寶寶是否已叼牢乳頭形成有效的哺乳;

  對于接受剖宮產(chǎn)的母親而言會比較舒適,因為遠(yuǎn)離切口抱持嬰兒;

  乳房較大的母親會比較舒適,因為嬰兒的胸部可協(xié)助支持乳房的重量;

  當(dāng)乳房脹滿時,以該姿勢有利于調(diào)整乳房的形狀。

  4、側(cè)臥抱法:您可以在床上側(cè)臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。如果是在剖宮產(chǎn)術(shù)后,這也是一個很好的姿勢。

  優(yōu)點:

  哺乳中便于休息

  會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女采用此姿勢最舒適。

  第五步:吃完了,別忘幫寶寶打嗝

  如果寶寶在吃奶時哭泣或咽奶時吞入了空氣,吞咽下的空氣填充在胃里,會讓寶寶感到飽脹不適,因此需要在哺乳結(jié)束后幫助寶貝把空氣排出來,要不然突然出現(xiàn)的漾奶和睡眠中的哭鬧會讓您手忙腳亂的。幫助寶寶打嗝的方法有下面幾種,您可以試驗一下,找出對您的寶寶最有效的方法:

  1、頭枕肩上:托著小屁屁抱好寶寶,讓他的頭枕在您的肩膀上,用另一只手輕撫或輕拍他的后背中部靠下的位置,直至聽到打嗝的聲音。

  2、坐在膝上:讓寶寶側(cè)向坐在您的膝上,用您的拇指和食指放在他的下巴之下,用手掌扶好他的胸部,另一手輕拍他的后背,直到聽到打嗝聲。

  3、趴在腿上:讓寶寶臉朝下橫躺在您的大腿上,頭朝外,一只腿稍抬高,使頭部隨之稍抬起(腿部交叉疊放或一只腳踏在凳子上)。一只手放在臀部扶好寶寶,用另一只手輕拍他的后背,直至聽到打嗝聲。

  第六步:頻繁吸吮,讓乳汁源源不斷

  寶寶看似沒完沒了的吮吸實際上是在告訴媽媽:我想吃奶,請盡量多的制造乳汁吧。吮吸越早越勤,乳汁就會分泌得越多。在乳汁的生成過程中,泌乳素和催產(chǎn)素發(fā)揮著重要的作用。寶寶對乳腺的吮吸可刺激大腦,向血液中釋放泌乳素,泌乳素使乳腺腺泡細(xì)胞自血液里吸收水和養(yǎng)分,生成乳汁。而當(dāng)寶寶吮吸、覺醒和哭鬧時,大腦可向血液中分泌催產(chǎn)素,時乳腺腺泡周圍的肌肉細(xì)胞收縮,驅(qū)出乳汁供寶寶食用。

  此外,乳房中生成的乳汁不斷的被排空,也是刺激產(chǎn)奶的一個信號,乳汁不斷的消耗,媽媽的大腦就會不斷的下達(dá)命令,使乳房再度充盈。所以有許多媽媽沒辦法讓寶寶吮吸乳頭而僅僅使用吸奶器,卻也同樣能夠?qū)崿F(xiàn)母乳喂養(yǎng)。

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