錯誤的母乳喂養(yǎng)方式有哪些?母乳喂養(yǎng)雖好,但是寶媽沒做好,還不如不給寶寶吃母乳,如今母乳喂養(yǎng)越來越普遍,然而很多媽媽卻在喂養(yǎng)方面存在著認(rèn)識誤區(qū),接下來看看吧。
TOP 1 穿工作服喂奶
醫(yī)護(hù)?實(shí)驗(yàn)室工作?從事這些職業(yè)的媽媽為了方便穿著工作服喂奶,往往會給寶寶招來麻煩。因?yàn)楣ぷ鞣贤秤泻芏嗳庋劭床灰姷牟《炯?xì)菌和其它有害物質(zhì),所以媽媽無論怎么忙,也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗凈雙手后再喂奶不遲。
TOP 2 生氣時喂奶
美國生理學(xué)家愛爾馬的實(shí)驗(yàn)顯示,人在生氣時體內(nèi)可產(chǎn)生毒素,此種毒素可使水變成紫色,且有沉淀。媽媽切勿在生氣時或剛生完氣就喂奶。希望每位寶媽能開心點(diǎn)面對寶寶,這樣對寶寶快樂成長也是很有幫助的!
TOP 3 運(yùn)動后喂奶
人在運(yùn)動中體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁變味,寶寶不愛吃。據(jù)測試,一般中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動即可產(chǎn)生此狀,故肩負(fù)喂奶重任的媽媽,只宜從事一些溫和運(yùn)動,運(yùn)動結(jié)束后先休息一會再喂奶。
TOP 4 躺著喂奶
寶寶的胃呈水平位置,躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一只腳踩在小凳上,抱好寶寶,另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺,以防乳頭堵住寶寶鼻孔或因奶汁太急引起嬰兒嗆咳、吐奶。
TOP 5 喂奶時逗笑
寶寶吃奶時若因逗引而發(fā)笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發(fā)吸入性肺炎。
TOP 6 香皂洗乳
為保持乳房清潔,經(jīng)常清洗確有必要,但不可用香皂來清洗。因?yàn)橄阍眍惽鍧嵨镔|(zhì)可通過機(jī)械與化學(xué)作用除去皮膚表面的角化層,損害其保護(hù)作用,促使皮膚表面“堿化”有利于細(xì)菌生長,時間一長,可能招來乳房炎癥。為避此害,最好用溫開水清洗。
TOP 7著濃妝喂奶
母親身體的氣味對寶寶有著特殊的吸引力,并可激發(fā)出愉悅的“進(jìn)餐”情緒,即使剛出娘胎,也能將頭轉(zhuǎn)向母親氣味的方向?qū)ふ夷填^。換言之,母親體味有助于嬰兒吸奶,如果濃妝艷抹,陌生的化妝品氣味掩蓋了熟悉的母體氣味,可使寶寶難以適應(yīng)而致情緒低落,食量下降而妨礙發(fā)育。
TOP 8 常穿化纖內(nèi)衣
化纖內(nèi)衣的最大危害,在于其纖維可脫落而堵塞乳腺管,造成無奶的惡果,這是日本東京公立女子大學(xué)泉谷川教授的最新發(fā)現(xiàn)。他研究了部分無奶母親,從其乳汁中找到了大量的繭絲狀物,這些繭絲狀物是因乳房在內(nèi)衣或乳罩內(nèi)做圓周運(yùn)動時脫落而侵入乳腺管的。故喂奶母親暫時不要穿化纖內(nèi)衣,也不要佩戴化纖類乳罩,以棉類制品為佳。
TOP 9 喂奶期減肥
產(chǎn)后大多肥胖,不少女性急著減肥而限吃脂肪?但脂肪乃是乳汁中的重要組成成分,一旦來自食物中的脂肪減少,母體就會動用儲存脂肪來產(chǎn)奶,而儲存脂肪多含有對寶寶健康不利的物質(zhì)。故為寶寶的安全起見,須待斷奶以后再減肥不遲。
TOP 10 喂奶期食譜不當(dāng)
喂奶母親要講究食譜的科學(xué)性。
一不可吃素,因?yàn)閷殞毎l(fā)育所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性維生素,皆以葷食為多,如果吃素勢必導(dǎo)致乳汁的營養(yǎng)質(zhì)量降低;
二不宜大量吃味精,味精對成人是安全的,但其主要成分谷氨酸鈉可滲入乳汁而進(jìn)入寶寶體內(nèi),導(dǎo)致孩子鋅元素缺乏,妨礙體格與智能發(fā)育;
三不宜大量飲用麥乳精?因麥乳精有回奶作用,可能造成寶寶缺“糧”。