在日常生活中，大家需要注意些啥喂養(yǎng)的方法，但是有很多的新生兒平時會出現(xiàn)吃不飽的現(xiàn)象，主要是因為產(chǎn)后女性母乳不足，這樣會造成孩子哭鬧，平時大家需要注意男生少的原因，很多的人營養(yǎng)不全面，而且，很多的女性不注意讓孩子哺乳，那么，新生媽媽出現(xiàn)奶水少的原因都有哪些？

　　原因一：產(chǎn)后開奶不及時

　　雖有言論稱寶寶第一口奶并不是最重要的，但是產(chǎn)后越早讓寶寶吃上母乳，開奶越早對寶寶越好，對媽媽的身體也非常好。一般建議最好是產(chǎn)后一個小時內(nèi)開奶，因為寶寶的吮吸反射在出生后的第一個小時內(nèi)是最強烈的，同時寶寶的吮吸還可以促進媽媽的子宮收縮，有助于預防產(chǎn)后出血等情況。

　　如果在產(chǎn)后三天還不能開奶，可能就會影響日后的母乳喂養(yǎng)。若因為乳腺堵塞無法開奶，可以考慮請教中醫(yī)，根據(jù)具體情況服用些具有通乳作用的藥物，如通草、王不留行等。

　　原因二：因為怕痛減少哺乳

　　很多孕媽媽對母乳喂養(yǎng)完全沒有經(jīng)驗，當讓寶寶吮吸母乳時，寶寶用勁了，孕媽媽就會接受不了那種痛感，開始抗拒，甚至拒絕哺乳。事實上，乳汁分泌與喂奶頻率成正比，如果減少哺乳次數(shù)，勢必會減少乳汁分泌。如果想增加奶量就多喂寶貝，寶貝頻繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。注意每次喂寶貝時，兩邊的乳房都要吸吮，保證都能夠得到足夠的刺激。

　　如果媽媽的乳頭受傷、破皮、皸裂或流血并導致發(fā)炎時，也會影響乳汁分泌，因此務必要注意采取正確的哺乳方法，并正確護理乳頭。

　　原因三：過早催奶導致堵塞

　　現(xiàn)代科學分析證明，產(chǎn)后過早過多地喝母雞湯，是造成產(chǎn)婦奶少、無奶或回奶的重要原因之一。產(chǎn)后如果過早過多地喝母雞湯，就會增強血中的雌激素作用，使催乳素的作用減弱，甚至消失，從而導致乳汁分泌不足或無奶。此外，傳統(tǒng)的豬蹄、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發(fā)胖，產(chǎn)婦一定要注意不能再開奶初期就喝催奶湯，最好等到乳汁分泌正常而且充足的情況才可以喝催奶湯。 原因五：休息不好

　　平時大家需要注意這樣的情況，必須要注意奶水少的因素，寶寶出生以后新媽媽要注意坐月子的事項，避免過度緊張，出現(xiàn)睡眠不足，這樣都會造成奶水不足的情況，大家需要注意讓孩子合理地進行哺乳，這樣才能避免造成更多影響，平時大家需要注意護理事項，全面進行保健，綜合調(diào)理，這樣才能讓孩子健康成長。