對(duì)于嬰兒期的寶寶來(lái)說(shuō)連走路都還沒有完全學(xué)會(huì)，有何談孩子的平衡能力呢？該如何鍛煉呢？一般的家長(zhǎng)們都會(huì)了解到，平衡感可以促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育，而且還對(duì)孩子的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育也可以起著一定的重要作用。那么，究竟要怎樣才能夠鍛煉寶寶的平衡能力呢？

　　1.家長(zhǎng)和寶寶做搖搖椅

　　父母可以坐在墊子上，然后屈膝，可以讓寶寶坐跨在父母的腹部，然后將寶寶的后背依靠在父母的大腿上，與此同時(shí)，家長(zhǎng)可以用手握住寶寶的腋下后向后仰，然后再坐起。這樣反復(fù)的進(jìn)行。和寶寶玩這個(gè)游戲時(shí)，家長(zhǎng)的動(dòng)作幅度一定要小，而且還要?jiǎng)幼饕�緩慢，同時(shí)還要注意用手支撐住寶寶后頸。

　　2.和寶寶玩套疊等玩具

　　其實(shí)寶寶的動(dòng)作發(fā)展是在腦和神經(jīng)中樞、神經(jīng)以及肌肉的控制下進(jìn)行的，在寶寶的成長(zhǎng)過程中當(dāng)寶寶動(dòng)作能力，如平衡協(xié)調(diào)能力的不斷提高時(shí)，這時(shí)反過來(lái)又可以促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。所以，媽媽們?cè)谶@個(gè)階段可以多和寶寶玩一些套疊玩具或穿繩玩具或是積木等游戲，通過這些這玩具的游戲能夠有助鍛煉寶寶的小肌肉動(dòng)作和寶寶的手指的靈活性、從而還會(huì)促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，對(duì)寶寶提升平衡能力也是十分有益的。

　　3.陪寶寶玩不到翁游戲

　　媽媽或是爸爸可以坐在墊子上，然后將雙腿分開，在將雙腳相對(duì)，同時(shí)雙手握住雙腳的腳腕，讓你的寶寶坐在媽媽的腿中間，這樣將胳膊自然的放在媽媽或是爸爸的腿兩側(cè)。這時(shí)媽媽還可邊唱兒歌邊搖擺著身體，同時(shí)也帶動(dòng)了你的寶寶隨媽媽身體的運(yùn)動(dòng)。媽媽在搖動(dòng)身體的時(shí)侯要用雙臂將寶寶固定在懷里，這樣可以保證孩子的安全。這種不倒翁游戲?qū)μ嵘龑殞毜钠胶饬ν瑯右彩鞘�分有益的�?/p>