高溫難耐，每當看到寶寶滿頭大汗、睡覺也不踏實，媽媽們總是想開空調(diào)讓周遭降降溫，但這時候老人們總會“警告”說，小心孩子得空調(diào)病。然后媽媽們就各種糾結(jié)，開還是不開？就算開了，也會各種擔心，會不會真的對孩子不好。

　　寶寶比成人更怕熱

　　據(jù)兒科專家介紹，由于兒童的新陳代謝比成人快，他們比成人更怕熱。所以，專家明確指出：孩子的房間溫度應(yīng)該根據(jù)氣溫進行適當調(diào)節(jié)，所以說有孩子的房間可以開空調(diào)。

　　美國兒科協(xié)會AAP也一直推薦父母在悶熱的夏天使用空調(diào)。美國嬰兒最主要死亡原因之一是SIDS（兒童猝死綜合癥）。美國兒科醫(yī)生想了很多方法來減少SIDS，除了將寶寶從俯臥睡眠改成仰臥外，在炎熱天氣開空調(diào)也被證明是減少嬰兒猝死的非常有效的方法。

　　高溫和高濕度一直是兩個威脅兒童健康的殺手。兒童的身體對于溫度的適應(yīng)性差，高溫很容易造成中暑、脫水甚至猝死。而高濕度除了加劇中暑的嚴重性外，也會刺激兒童呼吸道，引發(fā)哮喘等。而空調(diào)既能降溫也能排濕，所以合理地運用好空調(diào)絕對提升孩子的舒適度。

　　如何給孩子正確用空調(diào)？

　　1、每年夏季在使用空調(diào)前，一定要清洗空調(diào)的濾網(wǎng)，以免積存的灰塵、霉菌等播散于室內(nèi)的環(huán)境中。當然，夏天結(jié)束后也要清洗一次。

　　2、將空調(diào)的溫度維持在26℃左右，這樣不僅能避免孩子起痱子，而且能保證良好的睡眠。

　　3、在空調(diào)房間內(nèi)最好給孩子穿著長袖薄衣服，不要把空調(diào)排風(fēng)口直對寶寶。孩子睡的小床盡量離空調(diào)遠一點，這樣可以保證溫度不會驟然降低。

　　4、中央空調(diào)大多有換氣系統(tǒng)，分體空調(diào)則沒有，加上家里空間小，一直開空調(diào)會有缺氧、空氣質(zhì)量下降等問題。所以空調(diào)不要整天開，早上和傍晚較涼爽的時候一定要開窗換氣。如果有條件可考慮開空調(diào)時也開一扇窗。

　　5、寶寶大出汗后，要等汗收進后，洗個溫水澡后再進空調(diào)房。注意給寶寶多喝溫水和皮膚保濕。