-斷奶斷奶6個(gè)秘訣-

　　斷奶的技巧有很多，說(shuō)起來(lái)可以寫成一本書啦，不過(guò)，編輯在此就給大家羅列幾條最實(shí)用最有效的方法，新媽們快來(lái)學(xué)一學(xué)吧。

　　01、不要和媽媽分開

　　老人們總覺得斷奶就是要讓寶寶和媽媽分開，讓寶寶看不到媽媽就自然而然地?cái)嗔顺阅痰哪钕�，可他們從�?lái)沒考慮過(guò)，孩子那撕心裂肺的哭聲下掩蓋的心理問(wèn)題。比如：會(huì)讓孩子很沒有安全感，會(huì)讓孩子因?yàn)閶寢尩姆珠_而焦慮，進(jìn)而不停地吃手指，被角等。所以，斷奶可以，但不要讓寶寶和媽媽分開，一定得讓他知道，雖然媽媽要斷了你的糧食，但是你依然一直跟媽媽在一起，還可以摟著媽媽睡覺。當(dāng)然，這是針對(duì)媽媽可以和寶寶在一起住的情況而言的，有些媽媽因?yàn)楦鞣N各樣的原因不得不離開寶寶，這種情況就另當(dāng)別論咯。

　　02、斷奶不要操之過(guò)急

　　都知道斷奶很難，但是大部分人都沒有切身感受，無(wú)法理解。就拿戒煙來(lái)做對(duì)比吧，戒煙的難度可謂是世界難題，沒幾個(gè)大人戒煙成功，何況煙還不是飯，咱要戒掉的可是寶寶的口糧啊，所以哪有那么容易，說(shuō)斷立馬就斷掉是吧？所以，戒奶不能太簡(jiǎn)單粗暴，說(shuō)不給吃就不給吃哦，可以先從每天少吃一頓開始，慢慢戒，中間可以添加一些輔食之類的，寶寶不會(huì)太難受，寶媽乳房也不會(huì)腫脹得太難受，這樣對(duì)于小孩和大人都好。

　　03、用杯子代替奶瓶

　　很多媽媽在戒奶時(shí)會(huì)采取奶瓶裝著母乳給寶寶吃，讓他提前適應(yīng)以慢慢離乳，但是奶瓶的奶嘴和媽媽的乳頭比較相似，寶寶會(huì)對(duì)乳頭有依戀，這樣反倒會(huì)讓他記住媽媽的乳頭，更難戒奶。因此，不妨用可愛的杯子代替奶瓶，擠出來(lái)讓寶寶用杯子來(lái)喝，這樣他會(huì)覺得更新奇，也更樂于接受。

　　04、不要對(duì)孩子發(fā)脾氣

　　有些媽媽性子急脾氣比較差，寶寶斷奶后又是哭又是鬧，一刻也不消停，這時(shí)候，媽媽就開始對(duì)孩子發(fā)脾氣，大聲訓(xùn)斥寶寶。想想看，寶寶那么小，什么都不懂，沒有吃肯定要哭鬧，打罵他只會(huì)讓他哭得更厲害。這種方法是不實(shí)際的。媽媽們要控制住自己的情緒，要溫和對(duì)寶寶，不要給寶寶幼小的心靈造成不良的影響。

　　05、夜奶應(yīng)該最后斷

　　兒科專家說(shuō)，夜奶要最后斷掉，這是為什么呢？首先，孩子可能已經(jīng)習(xí)慣了睡前享受喂奶時(shí)的舒適與平靜，因此需要花更多是時(shí)間來(lái)改變這個(gè)習(xí)慣;其次，如果孩子可以整夜熟睡不被餓醒，那么可能就不再需要在他睡前額外喂一次了。所以說(shuō)，夜奶要慢慢斷，不能一下子把白天的和夜晚的都斷掉，這樣對(duì)寶寶的身心都是極大地傷害。

　　06、不妨等孩子大點(diǎn)了再斷

　　很多人說(shuō)，斷奶要趁早，但是斷奶不僅要看季節(jié)，比如春秋斷奶最好，還得看寶寶的年齡。母乳無(wú)論從營(yíng)養(yǎng)，還是從安全感方面，對(duì)寶寶都是很有好處的。所以，我們盡量能吃到一歲，就給寶寶多吃段時(shí)間。等寶寶稍微大點(diǎn)了，一歲半之后，他不再糾結(jié)于不想跟媽媽分離那么徹底了，也能聽得懂大人的話了，那個(gè)時(shí)候再斷，會(huì)輕松很多。

　　寶寶幾歲斷奶好？

　　世界衛(wèi)生組織（who）與聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)（unicef）在大量科學(xué)研究的基礎(chǔ)上，建議哺乳媽媽堅(jiān)持哺乳24個(gè)月以上。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)根據(jù)中國(guó)寶寶身體和消化系統(tǒng)發(fā)育狀況認(rèn)為，2歲是寶寶最佳的斷奶時(shí)間。

　　母乳喂養(yǎng)是人類哺喂寶寶的最理想方式，同時(shí)也能預(yù)防媽媽的各種婦科慢性疾病甚至乳腺癌，而世界衛(wèi)生組織也規(guī)定純母乳喂養(yǎng)最好能保持6個(gè)月。

　　6個(gè)月內(nèi)的寶寶，消化系統(tǒng)的發(fā)育可以充分消化吸收母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分，而未做好輔助食物的消化準(zhǔn)備，唾液中的淀粉酶含量少、牙齒未萌出，無(wú)法磨碎食物，食物添加過(guò)早會(huì)加重寶寶消化道的負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉。

　　6個(gè)月~1歲的寶寶雖然可以用食物代替一部分母乳，卻不能完全代替母乳，否則在寶寶生理、心理上都會(huì)產(chǎn)生不良影響。