寶寶穿著襪子睡覺好不好？冬天，有的家長們怕寶寶著涼，于是睡覺的時候也給寶寶套上襪子，認(rèn)為可以給寶寶保暖，其實這樣做是很不好的。

　　首先，即使是松口的襪子對于寶寶的腳來說也是一種禁錮，很容易影響寶寶腳部的血液循環(huán)，而且穿著襪子睡覺其實對于寶寶來說是很不舒服的，也會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。穿著襪子再蓋上被子一會兒寶寶的腳就會熱起來，很多寶寶還會因此踢被子、睡不安穩(wěn)，所以在寶寶睡覺的時候是不用給寶寶穿襪子的喔！

　　看到這里有的家長會說不穿襪子寶寶的腳摸起來很涼怎么辦，事實上，手和腳都是距離心臟比較遠的部分，在血液循環(huán)的過程中損失的熱量也比較多，再加上寶寶的末梢循環(huán)其實并不發(fā)達，所以以寶寶手腳的溫度來判斷寶寶的冷熱是很不準(zhǔn)確的，準(zhǔn)確的做法應(yīng)該是把手伸進寶寶的后衣領(lǐng)，輕輕的在寶寶的頸背部左右掃一下，如果摸上去黏膩而且有點熱，就代表寶寶熱了，摸上去有點涼的話可以考慮給寶寶加條被子，摸上去溫度剛好就代表寶寶現(xiàn)在不冷也不熱。

　　如果家長怕寶寶?著腳睡覺受涼的話也可以給寶寶買個睡袋，對于愛踢被子的寶寶也同樣適用喔！