如果建議你讓孩子吃點細菌,你會怎么想?如果你的回答是絕對不行,那就說明你該糾正觀念了。因為孩子需要有菌喂養(yǎng)。
很多專家認為,現(xiàn)在孩子出現(xiàn)過敏、反復(fù)呼吸道感染等免疫性疾病增多的前提是因為腸道的不健康。那該如何保證孩子的腸道健康呢?很簡單,回歸自然,保護好孩子體內(nèi)的綠色環(huán)境——腸道內(nèi)的正常菌群。家長又該如何做到呢?從堅持母乳喂養(yǎng)開始,避免大量、頻繁使用消毒劑和抗生素,要讓孩子“吃”到一些細菌。
講到這里,很多父母會產(chǎn)生疑問“吃細菌?那孩子不就生病了嗎?”其實這就是大家的誤區(qū)。人體正常的腸道菌群中,有對人體有害的,也有對人體有益的。有害的細菌種類多,但數(shù)量少;有益的細菌種類少,但數(shù)量多。這種數(shù)量關(guān)系,非常利于人體腸道健康,更利于人體免疫系統(tǒng)的成熟。而現(xiàn)實中很多父母的做法是把孩子放在一個無菌的環(huán)境中養(yǎng)育,比如孩子一拉肚子,父母就覺得家里臟;覺得家里臟,就消毒;一消毒,孩子的腸道就更不好……形成了一個惡性循環(huán)。
母乳喂養(yǎng)應(yīng)該是個有菌的過程人出生是先吃細菌,還是先吃乳汁?太多父母不喜歡細菌,恐怕孩子粘上細菌。但他們不知道,母乳喂養(yǎng)喂養(yǎng)過程是媽媽先給孩子喂細菌,再給孩子喂乳汁。媽媽在生育之前的二三十年間,通過正常生活過程使乳頭和乳頭周圍皮膚上和乳管內(nèi)積存一些人體有益的正常細菌。經(jīng)過母乳喂養(yǎng)的過程,把人體正常菌群的種子輸送給孩子的。給孩子、給人的一生帶來的好處不可估量。所以,母乳喂養(yǎng)應(yīng)該是個有菌的喂養(yǎng)過程。
在喂寶寶吃母乳前,將乳頭清潔很多遍。你清潔掉的可能只有少量的臟東西,而更多的是對寶寶有益的細菌。
認為乳房內(nèi)的前奶積存不好,所以先把前奶擠出來,然后再喂寶寶吃奶。這個過程不僅浪費了前奶中的營養(yǎng),還讓寶寶沒有機會接觸有益菌。