“十月懷胎,一朝分娩”?此祈樒渥匀唬珜τ趮寢寕儊碚f這并不是一個(gè)輕松的過程。當(dāng)一個(gè)小小的受精卵變成一個(gè)健康、聰明的小寶寶時(shí),媽媽們無不欣慰,但接踵而來的嬰兒喂養(yǎng)問題又成為新媽媽及全家人心中的頭等大事了。
有寶寶的媽媽都知道關(guān)于嬰兒喂養(yǎng),不管是母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)都會(huì)遇到一系列的問題。對于嬰兒喂養(yǎng)的常見問題,小編精選了大量媽媽們的經(jīng)驗(yàn)及專家的觀點(diǎn),幫助新手媽媽普及有關(guān)嬰兒喂養(yǎng)中的母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)的知識。
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)缺點(diǎn)成為新媽媽的你,是不是還有很多嬰兒喂養(yǎng)的問題需要去學(xué)習(xí)呢?比如母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)是什么?什么樣的喂養(yǎng)姿勢寶寶吃奶最舒服?攝入哪些食物才能讓你的奶水又多喂養(yǎng)寶寶又好呢?下面就讓小編幫你詳細(xì)分析一下母乳喂養(yǎng)的優(yōu)缺點(diǎn)吧!
。1)母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒的抵抗力、免疫力。因?yàn)槟溉橹,尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抵增?qiáng)新生兒抵抗感染的能力。同時(shí)母乳喂養(yǎng)還有利于增進(jìn)母子情感,且新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進(jìn)媽媽對嬰兒的撫愛、關(guān)愛、疼愛之情,嬰兒通過吮吸母乳,與媽媽有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在母乳喂養(yǎng)的微妙之中不斷溝通與遞進(jìn),不斷增進(jìn)和升華。
。2)母乳喂養(yǎng)的缺點(diǎn)雖然母乳喂養(yǎng)好處多多,但還是有利有弊的。母乳喂養(yǎng)要最大的一個(gè)問題就是必須時(shí)刻不能離開寶寶的身邊,當(dāng)寶寶饑餓的時(shí)候,媽媽們必須在寶寶身邊。同時(shí)哺乳期間新媽媽們還必須特別注意自己的飲食問題,既要營養(yǎng)豐富,又要避免那些能夠通過乳汁給寶寶帶來危險(xiǎn)的食物,比如咖啡因、酒精和某些藥物都能帶給寶寶造成不好的影響。
。3)10個(gè)母乳喂養(yǎng)中最常見的小問題母乳喂養(yǎng)常見問題01:初乳量不多,顏色也不好,還能喂給寶寶吃嗎?
回答:新媽媽在產(chǎn)后12天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳,初乳含有豐富的營養(yǎng)成分,比如蛋白質(zhì)、各種酶類、碳水化合物及較低的脂肪,能夠提高寶寶的免疫能力,所以千萬不要因?yàn)轭伾缓眠@些小問題不給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)常見問題02:哺乳前需要做好什么準(zhǔn)備工作?
回答:哺乳時(shí)新媽媽最好穿寬松的衣服(這里建議新媽媽在哺乳時(shí)使用哺乳胸罩)。在喂奶之前,新媽媽需要先將雙手洗凈,并用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭,同時(shí)以手進(jìn)行按摩,使乳腺充分?jǐn)U張,再給寶寶吃。
母乳喂養(yǎng)常見問題03:母乳喂養(yǎng)正確的喂養(yǎng)姿勢是什么?
回答:母乳喂養(yǎng)正確的喂養(yǎng)姿勢有兩種情況。一是坐姿,二是臥姿。白天最好采取坐姿,晚上再采取臥姿。比較常見的是“坐位環(huán)抱式”:用肘部內(nèi)側(cè)托住嬰兒頸背部,四指張開托住嬰兒臀部,而另一手的四指和拇指分別放在乳房上、下方,柔和握住乳房。讓寶寶的嘴和下頜部緊貼媽媽的乳房;媽媽與寶寶的胸部互相緊貼;腹部互相緊貼;寶寶將乳頭和大部分乳暈含入口中即可。
母乳喂養(yǎng)常見問題04:什么時(shí)候結(jié)束母乳喂養(yǎng)?
回答:世界衛(wèi)生組織、國際母乳會(huì)等都要求純母乳喂養(yǎng)應(yīng)喂至6個(gè)月,母乳喂養(yǎng)應(yīng)至少12個(gè)月、最好到2歲。因?yàn)檎{(diào)查表明,母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長,寶寶日后患癌癥、腦膜炎、骨質(zhì)疏松、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。
母乳喂養(yǎng)常見問題05:母乳喂養(yǎng)中奶水本來不多,若越來越少,寶寶不夠吃怎么辦?
回答:如果母乳喂養(yǎng)中媽媽沒有存在乳房發(fā)育問題,那只要加強(qiáng)營養(yǎng),多食用一些利于下奶的食物,在空閑時(shí)多多按摩乳房,讓寶寶多吮吸乳房,就能夠刺激乳汁分泌,增加奶水。
母乳喂養(yǎng)常見問題06:漲奶了怎么辦?
回答:漲奶常見于產(chǎn)后1周,大多是因?yàn)槿橹瓫]有完全吸空,乳汁淤積在乳腺管內(nèi),引起乳房脹痛。如果發(fā)生漲奶,首先要檢查寶寶的吮吸方法是否正確,其次要讓寶寶持續(xù)吸奶,喂奶時(shí)用食指在乳房硬塊處按順時(shí)針方向揉開。
母乳喂養(yǎng)常見問題07:母乳擠出來后存放在冰箱里,能存放多久?
回答:擠出的奶水應(yīng)放在經(jīng)消毒的并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內(nèi),最理想的是使用母乳儲(chǔ)存袋。
母乳的保存時(shí)間如下:
儲(chǔ)存溫度 儲(chǔ)存時(shí)間室溫15度 24小時(shí)室溫19~22度 10小時(shí)室溫25度 6小時(shí)冷藏0~4度 8天母乳喂養(yǎng)常見問題08:月經(jīng)來潮,還能喂奶嗎?
回答:恢復(fù)月經(jīng)以后,媽媽乳汁的含量會(huì)有所減少,乳汁含脂量也會(huì)有所變化,有可能會(huì)引起寶寶消化不良,月經(jīng)過后就會(huì)恢復(fù)正常。月經(jīng)來潮的時(shí)候一樣要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),只要母親注意自己的營養(yǎng)補(bǔ)充,一般影響不大。
母乳喂養(yǎng)常見問題09:哺乳期生病了也不能用藥嗎?
回答:很多藥物會(huì)隨著乳汁進(jìn)入寶寶身體,對寶寶造成影響,所以哺乳期媽媽要小心用藥。如果只是輕微的感冒,可以多喝水,盡量少吃藥;如果是比較嚴(yán)重的病,則千萬不要自己用藥。
母乳喂養(yǎng)常見問題10:母乳喂養(yǎng)怎么知道寶寶吃飽了?
回答:注意聽寶寶下咽的聲音哦,平均每吸吮2~3次就可以聽到咽下一大口,如此連續(xù)約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。