世界衛(wèi)生組織建議：嬰兒應(yīng)當(dāng)在生命最初的六個(gè)月內(nèi)接受純母乳喂養(yǎng)以實(shí)現(xiàn)最佳的成長、發(fā)育和健康。此后，為滿足其不斷發(fā)展的營養(yǎng)需求，嬰兒應(yīng)當(dāng)在接受母乳喂養(yǎng)的同時(shí)攝入營養(yǎng)充足、安全的補(bǔ)充食物直到2歲或以上。

　　母乳是寶寶最好的食物，相信所有的媽媽都愿意給孩子最好的。同時(shí)，總有一些媽媽在特定的情況下無法實(shí)現(xiàn)或繼續(xù)保持全母乳喂養(yǎng)。

　　糕媽想說，母乳并不是親子關(guān)系的全部，喂養(yǎng)方式也只是母愛的一部分。在已經(jīng)盡力了的前提下，當(dāng)你選擇人工喂養(yǎng)時(shí)，請不要自責(zé)，認(rèn)真而充滿愛意地給他喂奶粉吧。

　　

　　寶寶需要多少奶量？

　　寶寶的胃口是有差異的，每次吃多少應(yīng)該讓寶寶自己決定。媽媽們不必過于糾結(jié)數(shù)字，衡量喂養(yǎng)結(jié)果的金標(biāo)準(zhǔn)是生長曲線。以下數(shù)字供參考：

　　1、寶寶第1周時(shí)的胃容量僅為30~60ml，第2周僅為60~75ml；

　　2、從2周到2個(gè)月大，寶寶的每頓奶量約為75～105ml，一天要喝大約450～735ml；

　　3、2～6個(gè)月的寶寶，每頓奶量約105～210ml，全天奶量在750-900ml；

　　4、滿6個(gè)月添加輔食后，每天的總配方奶量會從1L左右降到800ml，之后逐漸下降到600ml左右。

　　選擇合適的奶瓶

　　要寶寶乖乖喝奶，一個(gè)合適的奶瓶很重要，最好選奶嘴形狀接近媽媽乳頭的。

　　根據(jù)媽媽們的親身試驗(yàn)，comotomo、貝親、betta、MAM這幾個(gè)牌子是相對更容易被寶寶接受的。同時(shí)，要為寶寶的吞咽能力選擇適合流速的奶嘴，并且定期更換。

　　正確沖泡奶粉

　　1、使用溫水和肥皂徹底清洗你的雙手，至少20秒。

　　2、徹底清洗奶瓶等喂養(yǎng)工具，首次使用前應(yīng)在沸水中煮5分鐘。建議購置專用的奶瓶刷、奶嘴刷、奶瓶清洗劑。

　　3、按照包裝上的說明沖調(diào)配方奶，通常都是先加水，再加奶粉。水量是不是要很精確呢？寶寶越小，就越嚴(yán)格。水太少，會加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，引起脫水；水太多，則會剝奪寶寶需要的熱量和營養(yǎng)物質(zhì)，從而阻礙寶寶的發(fā)育，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

　　4、隨喝隨沖，不要提前準(zhǔn)備。

　　5、買一套奶粉分裝格，提前把寶寶每次用的奶粉量取好，準(zhǔn)備好開水和涼好的開水，避免著急的時(shí)候（特別是晚上）手忙腳亂。

　　

　　合適的奶溫

　　一般推薦沖泡配方奶的溫度是40度左右。如果你的寶寶愿意喝涼一點(diǎn)的奶，并不會對他的健康有所損害。

　　如果奶涼了，你可以用溫水浴來加熱，熱完奶后要將奶瓶中的奶搖勻，確保受熱均勻，可以滴幾滴在手腕內(nèi)側(cè)，感覺溫?zé)岵粻C即可。

　　喂奶的姿勢

　　建議媽媽以45度的角度抱住寶寶，奶瓶角度與寶寶的臉垂直，以保證瓶頸和奶嘴部分始終充滿奶液。

　　讓寶寶自己躺著喝奶瓶不是好習(xí)慣。媽媽抱著喂也是增進(jìn)親密關(guān)系的好辦法。

　　

　　喂養(yǎng)工具的消毒

　　建議3個(gè)月以下的寶寶每次喝完的奶瓶都消毒，6個(gè)月以下至少每天消毒一次，6個(gè)月以上用煮沸的開水泡一下即可。

　　消毒可以在不銹鋼容器內(nèi)煮沸消毒或者使用專門的消毒鍋，消毒完成后一定要控干水分。也推薦買帶烘干功能的消毒鍋，用起來很方便。

　　

　　喝剩下的奶怎么辦

　　喝剩下的奶建議倒掉，或者大人喝了。

　　蛋白質(zhì)非常適合細(xì)菌生長，在室溫條件下放置了1小時(shí)以上的配方奶，都要倒掉。如果放在冰箱里，最多可以保存12小時(shí)，但盡量現(xiàn)喝現(xiàn)沖。

　　奶粉寶寶要不要喝水？