誤區(qū)1:喝鮮奶比喝配方奶粉好
嬰兒斷母乳后,直接喝鮮牛奶對嬰兒健康非常不利。這是因為:
1.嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,而鮮奶中的鈣磷比例不合適,含量較高的磷會影響鈣的吸收。鮮奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸后容易凝結(jié)成塊,也不容易被胃腸道吸收。
2.鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,能抑制對人體有益的雙歧桿菌,并促進大腸桿菌的生成,易使嬰兒發(fā)生胃腸道疾病。
3.鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,它能刺激嬰兒柔弱的腸道,進而發(fā)生慢性隱性失血。鮮奶還缺乏腦發(fā)育所必需的多不飽和脂肪酸。
因此,如果條件許可,應(yīng)給嬰兒使用適合其月齡的配方奶粉。
誤區(qū)2:奶粉味道越香濃越好
奶粉原本只有淡淡的奶香味。為了增強嬰兒的食欲,有的奶粉中添加了奶精、香蘭素等芳香物質(zhì),使其沖飲時香氣撲鼻。而芳香物質(zhì)并不能增加奶粉的營養(yǎng)。
誤區(qū)3:能快速溶解的奶粉質(zhì)量高
奶粉的速溶度高并不代表奶粉有更多的營養(yǎng)成分。配方奶粉是由奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等諸多原料混合而成的,而這些原料的質(zhì)地、多少、比例才是決定奶粉質(zhì)量的關(guān)鍵因素。
誤區(qū)4:含鈣高的奶粉對嬰兒好
過多的鈣并不能被嬰兒吸收,反而易使大便變硬,難以排出。時間長了,還容易在體內(nèi)生成結(jié)石。
誤區(qū)5:奶粉米糊調(diào)著吃營養(yǎng)更全
米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白質(zhì)的含量不足。如果把奶粉和米糊一起沖調(diào),會導(dǎo)致嬰兒對蛋白質(zhì)的吸收不全。