嬰兒的消化道系統(tǒng)是很脆弱的,在喂養(yǎng)的期間,食物對嬰兒身體方面的壓力是很大的,沒有采用科學(xué)的喂養(yǎng)方式,不僅使嬰兒身體中的營養(yǎng)得不到滿足,同時也會影響到嬰兒的成長,那么三個月嬰兒如何喂養(yǎng)?
三個月嬰兒如何喂養(yǎng)
進(jìn)入第三個月以后,寶寶就該過百天了,俗稱“過百歲”,寶寶在這一時期里生長發(fā)育是很迅速的,由于身體對營養(yǎng)的需求增大,食量會增加,不但吃得多,而且還吃得快,吞咽的時候還能聽見咕嘟、咕嘟的聲音,嘴角還不時地溢出奶液來。
當(dāng)然,每個寶寶因胃口、體重等差異,食量也有很大差別。有的寶寶胃口大,吃得就香。而有的寶寶胃口小,吃得相對就少,而且吸一吸,停一停,沒有那種狼吞虎咽的樣子。對這樣的寶寶,如果沒發(fā)現(xiàn)什么異常反應(yīng),爸爸媽媽就不要過于擔(dān)心。
寶寶的第三個月,是腦細(xì)胞發(fā)育的第二個高峰期(第一個高峰期在胎兒期第10~18周),也是身體各個方面發(fā)育生長的高峰期。這個時期,母乳對于寶寶來說,太重要了,因此,爸爸媽媽要盡可能地給寶寶多吃母乳,不但要注意寶寶的吃奶量,而且還要注意母乳的質(zhì)量。為使寶寶有足夠的營養(yǎng),媽媽必須保證營養(yǎng)的攝入量,保證足夠的睡眠和休息,這樣才能有既營養(yǎng)又充沛的奶汁。否則,媽媽奶中營養(yǎng)成分不豐富,盡管寶寶吃得多,但營養(yǎng)少,會直接影響到寶寶的生長發(fā)育。
調(diào)整好夜間喂奶的時間
對于三個月的寶寶來說,夜間大多還要吃奶,爸爸媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶的體質(zhì)很好,就可以設(shè)法引導(dǎo)寶寶斷掉凌晨2點(diǎn)左右的那頓奶,因此,應(yīng)將喂奶時間做一下調(diào)整,可以把晚上臨睡前9~10點(diǎn)鐘這頓奶,順延到晚上11~12點(diǎn)。寶寶吃過這頓奶后,起碼在4~5點(diǎn)以后才會醒來再吃奶。這樣,爸爸媽媽基本上就可以安安穩(wěn)穩(wěn)地睡上4~5個鐘頭了,不會因?yàn)榻o寶寶半夜喂奶而影響休息了。
剛開始這樣做時,寶寶或許還不太習(xí)慣,到了吃奶時間就醒來了,媽媽應(yīng)改變過去一見寶寶動彈就急忙抱起喂奶的習(xí)慣,不妨先看看寶寶的表現(xiàn),等寶寶鬧上一段時間,看是否會重新入睡,如果寶寶大有吃不到奶不睡的勢頭,可喂些溫開水試試,說不定能讓寶寶重新睡去。如果寶寶不能接受,那就只得喂奶了,等過一陣子再試試。其實(shí),從營養(yǎng)角度看,白天奶水吃得很足的寶寶,夜間吃奶的需求并不大。
總之,在掌握寶寶吃奶規(guī)律的基礎(chǔ)上,爸爸媽媽應(yīng)適當(dāng)調(diào)整夜間吃奶時間,以保證媽媽的休息,使媽媽能產(chǎn)生更多的奶,精神飽滿地去哺喂寶寶。