看著寶寶可以健康成長(zhǎng)是每位媽媽最開(kāi)心最欣慰的事情,但可不是所有的好心都會(huì)辦好事。媽媽們可要特別注意了,下面的19個(gè)錯(cuò)誤的糊涂之舉,你可千萬(wàn)別犯哦!
1.
過(guò)早的添加輔食
好幾年前咱們的觀點(diǎn)是,純母乳喂養(yǎng)到4個(gè)月就可以了,現(xiàn)在從前幾年開(kāi)始,咱們國(guó)際上一般要求喂養(yǎng)到6個(gè)月,所以不要過(guò)早添加輔食。尤其是有些孩子,媽媽4個(gè)月就開(kāi)始添加各種米粉、蛋黃等等,就把孩子在奶粉中獲取的營(yíng)養(yǎng)就剝奪了。
2.
添加輔食首選蛋黃
一個(gè)孩子一生中第一次添加的輔食應(yīng)該是什么呢?好多爸媽的誤區(qū)就是選擇蛋黃,會(huì)覺(jué)得蛋黃這個(gè)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)又好,又補(bǔ)充蛋白質(zhì),含鋅也高、含鐵也高,這是一個(gè)誤區(qū),首先添加的第一個(gè)輔食應(yīng)該是含鐵米粉。是因?yàn)槊追垡饗雰哼^(guò)敏的可能性是最低的,而且相對(duì)于蛋黃容易消化吸收。
3.
泥糊和奶混在一起吃
當(dāng)寶寶添加米粉或者泥糊狀食物,有的媽媽說(shuō)很省事,可以把這個(gè)泥糊狀食物和奶混在一起步就可以了嘛,這也是一個(gè)誤區(qū)。因?yàn)樵蹅兊男〖一锝o他加泥糊狀食物,一方面給他加營(yíng)養(yǎng),另外一方面他要學(xué)習(xí)咀嚼,咀嚼是需要鍛煉的,讓他練習(xí)舌頭的攪拌能力才可以。
4.
喂奶時(shí)不顧及孩子的心理需要
喂奶的時(shí)候,有的媽媽漫不經(jīng)心,他不與孩子做這種眼神的交流,你看她也許抱著孩子喂奶,但是沒(méi)有看著孩子,用關(guān)注的表情對(duì)著孩子微笑,而且眼睛看著電視,也許跟別人聊天。最可怕的是人工喂養(yǎng)的孩子,有的父母想反正用奶瓶喂奶,讓孩子躺在床上,就抱著奶瓶,媽媽根本都不抱。
這種人工喂養(yǎng),雖然物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)攝入了,然而心理需求完全沒(méi)有滿足他。我們提醒爸媽,不管是母乳喂養(yǎng),特別是奶瓶喂養(yǎng)的人工喂養(yǎng),一定要把孩子抱在懷里,要一邊喂一邊跟孩子交流,讓孩子生理上、心理上都要得到滿足。
5.
7、8個(gè)月仍給吃顆粒細(xì)膩的輔食
7、8個(gè)月以后,仍然給孩子吃顆粒非常非常細(xì)膩的輔食,這樣也不好。因?yàn)?到9個(gè)月,從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō),孩子就進(jìn)入食物的質(zhì)地敏感期,這個(gè)時(shí)候進(jìn)入質(zhì)地敏感期,再加上孩子7、8個(gè)月逐漸開(kāi)始長(zhǎng)牙了,牙齦有癢痛的感覺(jué),所以他特別喜歡吃稍微有點(diǎn)顆粒、稍微比4到6個(gè)月粗糙一點(diǎn)的輔食,他感覺(jué)吃起來(lái)比較有意思,而且對(duì)他牙齦的摩擦感也幫助他出牙。
所以7、8個(gè)月以后,我們希望你的輔食就不能太細(xì)膩了,應(yīng)該自己做一點(diǎn)肉末、菜末、爛粥,這樣孩子吃起來(lái)可能興趣更大一些。
6.
過(guò)早的給孩子加鹽和調(diào)味品
過(guò)早的給孩子加鹽和調(diào)味品,很多孩子8到9個(gè)月媽媽給他做輔食的時(shí)候,覺(jué)得給他做點(diǎn)爛面條一點(diǎn)鹽不加,能好吃嗎? 特別習(xí)慣的給他加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)兒童醬油、香油,覺(jué)得這樣能把食物做的很香,這不好。因?yàn)榇笕艘呀?jīng)吃慣了酸咸苦辣,你吃原汁原味的覺(jué)得沒(méi)有辦法吃了,但是寶寶一開(kāi)始沒(méi)有接觸過(guò)鹽類,而且他不需要那么多鹽,他所需要的鹽或者叫氯化鈉,從食物本身就已經(jīng)含有了。
所以他在1歲以內(nèi),我們寶寶的食物中不需要加鹽和任何調(diào)味品,而且可以放心這樣做,完全不用擔(dān)心我的孩子沒(méi)有吃鹽會(huì)不會(huì)沒(méi)有勁,因?yàn)閺氖卟撕透鞣N食物中的就足夠了。另外,過(guò)早的攝入鹽對(duì)孩子的身體和腎臟都是負(fù)擔(dān)。而且味覺(jué)是互相比較的,你吃完糖吃再甜的西瓜都不覺(jué)得甜了,他從不加鹽到逐漸逐漸加,味覺(jué)是逐漸逐漸上升的過(guò)程。如果你過(guò)早的加了鹽,你的孩子嫌不咸的東西肯定不吃了,他口味就會(huì)越來(lái)越咸,他一生中吃的鹽就越來(lái)越多。當(dāng)咱們的爸媽用咱們的口味評(píng)判孩子的輔食說(shuō)有點(diǎn)香味的時(shí)候,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)那個(gè)鹽可能已經(jīng)很多了,記住,一歲前不能給寶寶吃鹽和其它調(diào)味品!
7.
為了夜間不餓醒睡前喂?jié)饽?/p>
小嬰兒小的時(shí)候由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,而且夜間睡醒之后不會(huì)哄自己睡覺(jué),必須大人安慰。大人一看孩子一個(gè)晚上醒三四次就感覺(jué)很疲倦,于是就想怎么讓孩子睡覺(jué)呢,于是流傳這么一個(gè)方法,在睡前給孩子喝濃濃的的奶,這個(gè)是不對(duì)的。很多媽媽把米粉放在孩子睡覺(jué)前吃,古人有一句話,喂不合則媚不安,孩子睡覺(jué)的時(shí)候胃腸道蠕動(dòng)本身就不是那么活躍的,孩子的喂要拼命的消化這個(gè)米粉,長(zhǎng)期對(duì)孩子喂不好。而且有的孩子早晨起來(lái)口里有酸氣或者臭味,都是他消化不良的表現(xiàn),所以千萬(wàn)不能在睡前給孩子吃過(guò)濃的東西。就是常規(guī),你該喝多少奶就喂多少,一點(diǎn)不用增加濃度,稀稠度也一定要按奶粉的沖調(diào)說(shuō)明。
媽媽也不用擔(dān)心,當(dāng)小家伙長(zhǎng)到一定程度,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育到一定程度,比如七八個(gè)月以后,有的孩子發(fā)育晚一點(diǎn)兩歲以后,就不用夜間吃了。所以是自然而然發(fā)育的過(guò)程,不要為了讓他睡大覺(jué),而去給他吃過(guò)濃的食物,也許適得其反,還會(huì)傷害孩子的消化系統(tǒng)。
8.
兩頓奶之間添加輔食
添加食物的次數(shù)過(guò)于頻繁,在兩頓奶之間添加輔食,這也是不對(duì)的。對(duì)一般消化系統(tǒng)正常的孩子來(lái)說(shuō),在加輔食的時(shí)候我們希望,如果這個(gè)孩子4個(gè)月或者6個(gè)月從來(lái)沒(méi)有加輔食,第一次加輔食的時(shí)間,我們一般建議選擇中飯這頓奶之前,比如11點(diǎn)左右孩子餓了,按照通常的情況他該吃飽飽的一頓奶了,因?yàn)槟阋_(kāi)始引入這個(gè)輔食,我們希望吃奶之前他餓了先給他拌一點(diǎn)米粉,讓他吃兩勺,相應(yīng)的把奶的量減到三四毫升,這就算一頓飯了!