世界衛(wèi)生組織建議,給孩子母乳喂養(yǎng)到兩歲左右,到時候就可以直接給孩子喝純牛奶了,這樣子就避選擇奶粉,畢竟奶粉只是母乳的高仿品。
但很多媽媽要上班,很難可以母乳喂養(yǎng)這么久,還有一些媽媽,因為母乳不足或者其他的原因,最后也需要給寶寶選奶粉。
選擇奶粉就成了新手爸媽的一門必修課。
給孩子選擇奶粉的時候,媽媽大多從這些途徑,缺點很明顯
第一種:到母嬰店聽店員介紹
母嬰店里面的奶粉品種很多,而且是店面跑不掉,也是很多媽媽選擇奶粉的主要地方。
如果媽媽去碰到的是某品牌的促銷,那么就會拼盡全力地建議媽媽喝自己賣的品牌。
如果碰到的是老板娘,那么就會拼命的推薦利益最高的那個品牌。
如果碰到的是普通店員,那么就會推薦提成最高的那個品牌。
所以在母嬰店可能會買到合適的奶粉,但是也極有可能買到不太合適的奶粉。
第二種:在網(wǎng)上查評價
有些奶粉品牌會請水軍,在網(wǎng)上給自己的奶粉好評。所以網(wǎng)上的評價也不一定是真的。
第三種:和親戚朋友喝一樣的
親戚朋友自己也不一定會買,所以媽媽按以上幾種途徑選擇奶粉,其實都是盲選。
菁媽在母嬰行業(yè)從事培訓(xùn)工作的時候,對奶粉的成分和配料表進行過深入的研究,而在根據(jù)孩子本身的營養(yǎng)需求,總結(jié)出購買奶粉時的誤區(qū)。
孩子喝奶粉時,避免五誤區(qū),別等娃生病才后悔
1、避免喝打開超過一個月的奶粉
因為奶粉打開之后,它的營養(yǎng)成分會流失掉,而且奶粉屬于高蛋白的食物,一個月內(nèi)反復(fù)打開,容易被外界的微生物污染。
所以打開超過一個月的奶粉,不建議再給孩子喝。
2、沖奶粉避免先放奶再放水
沖奶粉的時候,我們建議是先放水再放奶。
比如奶粉罐上建議30毫升一平勺奶粉,那么給孩子沖120毫升的奶粉,先加入120毫升的溫水,再放入四平勺的奶粉,輕輕地?fù)u晃。這樣的配比才是合適的,這樣的沖調(diào)方法才能讓奶粉更好的溶解。
如果先放奶,再放水,可能會導(dǎo)致奶變的濃,孩子難消化,也會導(dǎo)致奶沖調(diào)不均勻,浪費奶粉。
3、避免把奶粉放在冰箱
有很多家長喜歡什么食物都往冰箱里面塞,事實上奶粉它是一種干燥后的食物,奶粉建議放在干燥陰涼處,而不是冰箱放在冰箱,放冰箱能會被冰箱里的食物污染,影響寶寶的安全。
4、避免沖好的奶在外放置太長時間
一般在夏天的時候,沖好奶粉最好在半個小時之后讓孩子喝完,喝不完的可以直接倒掉。
冬天的時候沖好的奶,最好在兩小時喝完。
這樣會更加安全,口感也更加好。
5、避免沖奶前不洗手
有些老人家?guī)Ш⒆,孩子餓得嗷嗷叫,直接在煮著菜,擦一擦手就去給孩子沖奶粉。
大人手上的細(xì)菌會污染奶粉,可能會導(dǎo)致孩子拉肚子。
沖奶前一定要用洗手液洗干凈,手擦干手再沖。
孩子一歲前,最主要的食物是奶,如果沒有母乳,就需要給孩子喝奶粉,所以選擇和使用的時候,媽媽一定要避開誤區(qū),促進寶寶健康成長。