我們總是強調奶粉一定不能沖調太濃,否則影響寶寶健康,除了不要額外增加勺數(shù)外,用奶勺舀奶粉時是否刮平這細節(jié)沒有注意也是等于零。
給寶寶沖奶粉的時候,保證沖出來奶的濃度是很重要的,太濃或過稀都不行。加的奶粉量就一定要準,不多不少剛剛好才行。
舀了奶粉后,在勺子口刮一下,是為了舀多的奶粉去掉,達到一平勺的量。
錯誤的取量示范
細心的爸媽可能發(fā)現(xiàn)了,有的奶粉罐口有一個突出的部分,這個地方就是用來給大家刮奶粉的。
正確的取量示范
◆ 如果買的是袋裝的、或者奶粉罐口沒有用來刮奶粉的地方,也要注意用干凈的小刀或者小木片刮平奶粉。
◆ 也可以借助包裝內壁和罐口刮平奶粉。
◆ 罐裝奶粉內的錫箔紙不要完全撕掉,撕開一半對折,一個自制的刮平條就產(chǎn)生了。
除了這一點,爸媽還要注意,一定要用奶粉自帶的定量勺來舀奶粉,水也要按照奶粉包裝上的說明來加。
這樣,沖出來的奶濃度才適合寶寶。
為什么奶粉一定不能沖調過濃?奶粉過濃的話都有哪些危害?
◢ 危害一:易引發(fā)寶寶腎臟負擔
嬰幼兒腎臟不成熟,飲食中鈣、鎂等礦物質的攝入含量和結石的形成有密切關系,奶粉過濃會導致元素攝入超標,促使結石形成。
而且有些孩子可能還會因為不耐受而出現(xiàn)腹瀉。
◢ 危害二:易導致過度喂養(yǎng)
如果奶粉沖太濃,而配方奶粉里含的鈉很高,多鹽孩子會口渴哭鬧,大人以為孩子又餓了,所以會再給寶寶吃奶,于是造成過度過度喂養(yǎng),營養(yǎng)過剩,導致兒童早期肥胖。
◢ 危害三:影響消化
奶粉沖調適宜的濃度,取決于配方奶粉中各種營養(yǎng)成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力,有科學的依據(jù)。
如果沖調太濃,會導致寶寶消化不良,排便困難,也增加了患消化道疾病的風險。
◢ 危害四:影響寶寶血液健康
不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標,尤其會明顯增加血鈉濃度。
而血液中鈉的含量過高,會影響鈣的吸收,使寶寶身體發(fā)育遲緩,個子矮小。
并且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高,即使血液中的鈉濃度屬于正常,也會隨著鈉的累積,對神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟等產(chǎn)生影響。
◢ 危害五:影響寶寶對水分的吸收
奶粉沖調過濃,會影響寶寶對水分的吸收,嚴重時還會引發(fā)氮質血癥。
用配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶,補充適量水分是非常重要的,過濃的奶粉,使寶寶食欲減退,飲水的意愿下降,尿量和次數(shù)也會減少,間接增加了寶寶腎臟負擔,危害很大。
過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質,加之攝入水分減少,蛋白質分解代謝所產(chǎn)生的非蛋白氮物質就會在血漿內滯留,從而導致氮質血癥。
寶寶身體柔弱嬌小,作為頭等大事的哺乳問題更需要慎重對待。
家長們沖泡奶粉時一定要按照包裝上建議的沖泡方法沖泡,不可擅自增加或降低奶粉濃度,因為奶粉過濃和過稀都不利于寶寶的健康成長。
愿所有寶寶都健康成長。