一:①孩子穿衣不是越多越好不少家長認為,小兒要多穿,要穿得出汗才行。殊不知,孩子穿得太多或經(jīng)常出汗,毛孔處于擴張狀態(tài),很容易受涼生病。所以人們常說:"要想小兒安,須帶三分饑與寒。"在冬季,小兒的衣著應(yīng)根據(jù)實際需要來確定,上身可以選擇棉質(zhì)內(nèi)衣、毛衣。如果不是太冷,就穿一件比較厚的開衫外套;如果冷,就加一件棉質(zhì)或羽絨背心;更冷,可穿羽絨外套。下身除內(nèi)衣之外,可穿厚一點的外褲,并根據(jù)天氣情況增減毛褲。
對于好動的孩子,在活動和玩耍時,應(yīng)視情況脫去外衣,以便運動時產(chǎn)生的熱量及時散發(fā)。停止活動了應(yīng)及時穿上衣服,以免受涼。
寶寶的保暖以腹部、腰部和足部為重點,頭部相對來說并不需要捂得太多,除非是在寒冷的室外。
孩子睡眠時,家長應(yīng)注意加強寶寶腹部、足部的保暖,特別是對年齡較小的嬰幼兒更應(yīng)該注意這個問題。要注意,小兒的衣著在睡眠時和醒來時不能不變,尤其在寒、涼季節(jié)里。
、谌绾螢樾哼x衣服幼兒的肌膚比較嬌嫩,且體溫調(diào)節(jié)敏感度較高,體溫變化較快。因此,衣著宜以柔軟、舒適、保暖和透氣性較好的棉質(zhì)為佳。小兒的腋窩、腹股溝、頸部、?窩部等皮膚褶皺處和出汗較多的部位,更要注意衣物的柔軟。并要注意保持局部清潔、干燥。家長要及時檢查局部皮膚有無磨損和破潰。
寶寶的外衣以方便穿脫的開衫為好。特別是學齡兒童由于要進行較多的戶外運動,會大量出汗,家長不要給孩子穿著過多套頭的衣服,因為這樣不便于穿脫。
有不少家長會給嬰幼兒穿上過于松垮的小兜肚,其實若不貼身和保暖,就毫無意義。
給孩子選衣服要以健康為第一,美觀其次。盡量少穿特殊質(zhì)地和有刺激性氣味,以及過于花哨、易掉色的衣服。
女孩子的外褲,應(yīng)選擇圓襠為佳。在沒學會使用拉鏈前.
、垡轮3中l(wèi)生幼兒由于經(jīng)常嘔吐容易弄臟衣物,因此在頸部的衣物要保持清潔和干燥,而且衣領(lǐng)不宜過緊。
腹瀉的患兒肛門周圍若出現(xiàn)濕疹或破潰,可用溫水洗凈后涂抹少許金霉素眼藥膏。污染或弄臟的衣物應(yīng)及時更換,否則會使?jié)裾罴觿 ?/p>
二:合理添加衣物進入冬季,隨著天氣的逐漸寒冷,室內(nèi)外溫度降低,寶寶傷風感冒的幾率也隨之上升。讓寶寶過一個溫暖又舒適的冬天,給寶寶合理添加衣服,就成了爸爸媽媽要做的第一個健康準備。由于冬季室內(nèi)外溫差很大,爸爸媽媽在把握寶寶冬季著裝時就要做好室內(nèi)外的兩手準備。
室外著裝--由內(nèi)到外的溫暖關(guān)鍵關(guān)鍵一:給寶寶穿上貼身內(nèi)衣褲有的媽媽認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意寶寶的內(nèi)衣。其實柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內(nèi)溫度的丟失,使寶寶不容易受涼生病。而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶則體表熱量丟失得多,身體摸上去總是冰冰涼涼的,很容易感冒。
關(guān)鍵二:毛線衣褲要安全冬天寶寶外出,一定要穿保暖功能好的毛線衣褲。寶寶肌膚柔軟,小小的刺激也可引起皮膚過敏,在選購時毛線質(zhì)地是最要緊考慮的因素,F(xiàn)今市場上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線,非常細小,并且很柔軟,保暖性又好,十分適合寶寶穿用,爸爸媽媽還需特別注意的是,不要選擇容易掉毛的毛線,以防吸入到寶寶氣管和肺內(nèi)。
關(guān)鍵三:棉服要輕薄許多爸爸媽媽認為只有厚厚的羽絨服才是最保暖的,其實不然,小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空氣形成保護層,不易讓冷空氣入侵,有著很好的保暖作用。厚羽絨服沒有更多的吸收容納暖空氣的空間,擋風還可以,御寒保暖就比小棉服差多了。
關(guān)鍵四:干爽透氣的小襪子寶寶一旦腳冷,身體也很容易發(fā)冷。冬天為寶寶保暖,讓寶寶的腳部感覺溫暖非常關(guān)鍵。但很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好,其實如果襪子厚但不吸汗的話,很容易潮濕,大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣,由于少了空氣這種極好的隔熱體,襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發(fā)涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要給寶寶選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子。