春季如何預(yù)防小兒哮喘?
春季是兒童最容易患上各種疾病的季節(jié),其中首當其沖的是哮喘,不少父母一到這個時候就特別緊張。哮喘的發(fā)作有很大部分原因是氣候。當天氣轉(zhuǎn)暖時候,晝夜溫差大,容易感冒,春季各種花朵盛開,空氣中過敏源含量增加等等,都是誘發(fā)該病的原因。
小兒哮喘的發(fā)病癥狀有哪些?
嬰幼兒哮喘發(fā)病前往往有1~2天的上呼吸道過敏的癥狀,包括鼻癢、噴嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表現(xiàn)并逐漸出現(xiàn)咳嗽、喘息。年長兒起病往往較突然,常以陣咳開始,繼而出現(xiàn)喘息、呼吸困難等。
廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院呼吸內(nèi)科張挪富主任表示,五歲以前的咳嗽、喘息癥狀,不能完全診斷為哮喘;超過五歲的孩子出現(xiàn)上述癥狀,經(jīng)過肺功能檢查可以確診有無哮喘。兒童如果確診哮喘,有相當一部分病人,經(jīng)過正規(guī)治療,在12歲后不再出現(xiàn)癥狀,我們稱之為“自然痊愈”。也就是說,兒童哮喘,有一部分是可以完全治愈的。
引發(fā)小兒哮喘的過敏源頭
哮喘的過敏源復(fù)雜且不容易被察覺,因為很多父母擔心,自己就算在家再小心,孩子一旦到了學(xué)校,對那些未知的過敏源頭也無從防范。調(diào)查發(fā)現(xiàn),引起哮喘患兒犯喘的六大過敏源為:螨蟲、室內(nèi)塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉。
其中,螨蟲是引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏源,“這些螨蟲隱藏在孩子們的衣褲、被褥、甚至接觸的玩具中,一不小心接觸就會引起哮喘發(fā)作。”醫(yī)生說,只要小心觀察孩子,如果他碰到那些物體出現(xiàn)癥狀,那就說明這里面含有可能引起他發(fā)病的東西。
如何預(yù)防小兒哮喘?
注意切斷過敏源。一定要找出確切的過敏源,回避或控制哮喘的過敏源及其觸發(fā)因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。專家特別提醒,由于花粉也是引起孩子哮喘發(fā)作的最主要兇手之一,所以那些喜歡養(yǎng)些花花草草的家庭就要尤其注意了,父母最好等春天過了再栽種花草。
穿著要適宜。俗話說:春捂秋凍,很有道理。春天要注意保暖,避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘。
出入場所要適宜。春季是上呼吸道感染的高發(fā)期,為了避免交叉感染,哮喘患兒應(yīng)盡量不去那些人群聚集的地方,如:商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園,嚴重花粉過敏者,可考慮異地預(yù)防。
外出時間要適宜。一天當中,午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時間,此時,應(yīng)盡量減少外出。在風沙比較大的地區(qū),出行時,要注意天氣情況,刮大風時要減少外出,免遭塵土及冷空氣的刺激。
居室環(huán)境要適宜。哮喘患兒的室內(nèi)要保持溫暖、干燥,室內(nèi)陳設(shè)力求簡單、潔凈,注意通風透光,孩子的貼身物品,例如衣物和被子都要勤洗勤換,減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內(nèi)新裝修,必須通風兩個月以上方能入住。