秋季天氣干燥，由于孩子皮膚嬌嫩、呼吸頻率高、腎臟功能尚未發(fā)育完全，如果飲水和飲食調(diào)理不當很容易引發(fā)各種疾病。

　　為了加強傳染病的防范意識，提高預(yù)防知識水平，現(xiàn)將幾種常見的秋冬季節(jié)傳染病的預(yù)防知識提供給大家，希望幼兒園和家長共同關(guān)注做好預(yù)防措施，保護孩子的健康。

　　秋

　　流行性感冒

　　秋季忽冷忽熱，晝夜溫差大。有時中午還日光灼人，早晚卻涼意襲人。體質(zhì)弱的孩子很難適應(yīng)氣溫變化，容易著涼感冒。

　　癥狀

　　咳嗽；流鼻涕；輕度發(fā)燒，尤其在夜間；食欲下降；咽喉腫痛，吃東西下咽困難；脾氣變壞；沒精打采

　　預(yù)防

　　幼兒園老師

　　1.增加戶外活動：經(jīng)常運動的孩子明顯比不愛活動的孩子身體好，傷風(fēng)感冒的幾率也大大降低。新學(xué)期老師們要注意增加孩子戶外活動的機會，既可以提高幼兒體質(zhì)也可以讓孩子呼吸戶外新鮮空氣，減少生病機會。

　　2.勤曬被褥：幼兒運動后身上的汗液和油脂使被褥受潮，易使細菌、病毒繁殖生長。紫外線可以及時殺死杯子里的病菌，去除濕氣，對預(yù)防感冒有好處。

　　3.開窗睡覺：幼兒午睡時最好不要關(guān)嚴窗戶，這樣可以保持室內(nèi)空氣流通，屋里的病菌也能通過對流的空氣及時排出。

　　4.飲食調(diào)理增強幼兒體質(zhì)，預(yù)防感冒事半功倍。天氣寒冷時，多吃蘿卜、蘑菇、番茄、綠葉菜和酸奶對祛除體寒相當有療效。

　　家長

　　1.勤洗手：秋季感冒多數(shù)是鼻病毒引起，此種病毒傳染率高，易寄生在孩子手上。所以最好的預(yù)防方法就是讓孩子飯前便后認真洗手，嚴防病從口入。

　　2.熱水泡腳：睡前泡腳至少 10 分鐘，泡到腳發(fā)紅才有效。

　　3.冷水洗臉：用冷水清洗臉部和鼻翼兩側(cè)，反復(fù)按摩后用毛巾擦干�？梢栽黾佑變簩�冷刺激的適應(yīng)能力。

　　4.靈活增添衣服：春捂秋凍，天涼慢加衣。家長為孩子準備好厚薄兩件衣服給孩子帶到幼兒園，以便老師根據(jù)天氣變化為孩子穿脫衣服。

　　5.食譜推薦：西紅柿汁、胡蘿卜汁、西紅柿飯卷、胡蘿卜粥。

　　秋

　　腹瀉

　　秋天氣候干燥，是胃腸道疾病多發(fā)季節(jié)，幼兒腹瀉是常見問題。主要由輪狀病毒引起，傳染性強。

　　癥狀

　　腹痛，嘔吐，惡心，感冒等

　　預(yù)防

　　幼兒園老師

　　1.幼兒園一定要嚴把“進口”關(guān)，保證提供新鮮、干凈的的健康蔬菜。

　　2.不要讓孩子亂吃東西，暴飲暴食。多喝熱水、吃熟食。

　　3.不要讓孩子腹部受涼。

　　4.定期給玩具消毒，教孩子養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

　　家長

　　1.一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進行消毒，

　　2.腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。

　　3.生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。

　　4.在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方。

　　5.患了病要注意補充水分及電解質(zhì)，不要用抗生素。

　　秋

　　皮膚過敏

　　秋季氣溫轉(zhuǎn)涼，多風(fēng)，空氣干燥，幼兒尤其容易出現(xiàn)皮膚過敏問題。秋天風(fēng)大，簡單的戶外活動也很容易讓孩子患上花粉過敏。有時海鮮也會誘發(fā)孩子長疹子。此外，過敏體質(zhì)是可以遺傳的，如果幼兒家長都是過敏體質(zhì)，孩子出現(xiàn)過敏問題的概率會達到 75 % 以上。

　　如果不注意預(yù)防，一開始的皮膚瘙癢、過敏癥狀極可能會誘發(fā)紅腫等嚴重問題。

　　癥狀

　　面頰、鼻頭、耳際潮紅，鼻塞、打噴嚏，黑眼圈、眼瞼腫脹下垂、頭痛、唇干、多汗。

　　手掌出現(xiàn)裂紋，腹痛、腹瀉、腿或關(guān)節(jié)處有濕疹，慢性咳嗽、哮喘，呼吸淺而快，脈搏紊亂、關(guān)節(jié)發(fā)緊。

　　預(yù)防

　　簡單的護膚并不能有效預(yù)防，家長和老師要找出問題根源，才能有效防治孩子過敏。

　　幼兒園老師

　　1.幼兒午睡用的床墊、被子容易滋生細菌，要經(jīng)常更換并用熱水清洗，少用地毯和填充式毛絨玩具；

　　2.為抑制蟲螨、霉菌滋生，教室每周至少清理一次，徹底清除室內(nèi)灰塵，也要注意清理衛(wèi)生死角，殺死易生長于潮濕的環(huán)境中的細菌。

　　3.飲食上要注意挑選新鮮食材，少吃海鮮、堅果等容易引發(fā)過敏的食物。

　　4.多留意孩子皮膚保濕問題，避免使用刺激性肥皂或洗手液。

　　家長

　　1.遠離環(huán)境和食物中的過敏源，如盆栽植物、塵螨、寵物發(fā)毛、填充的或長毛絨玩具、地毯和掛毯等。花粉過敏源家長們要幫助孩子在生活中盡量遠離。

　　2.在孩子的生長環(huán)境中，不用刻意消毒。有些父母為了不讓孩子接觸到過敏源，會把家里消毒得干干凈凈。其實，干凈不等于健康。在消毒得很干凈的環(huán)境中，孩子會很難接觸到微生物，這對孩子的機體抵御能力是不好的，會影響他們某些抗體的形成，反而更容易過敏。