上幼兒園，對(duì)于年幼的寶寶，是正式離開(kāi)家庭、走上社會(huì)的第一步。當(dāng)成功通過(guò)“入園”這關(guān)之后，僅僅是一個(gè)開(kāi)端。家長(zhǎng)可能隨時(shí)面對(duì)寶寶即將開(kāi)啟的“淚水漣漣”模式、“反復(fù)生病”模式和“小霸王獨(dú)行俠”模式，這場(chǎng)關(guān)乎體力、智力和精力的攻堅(jiān)戰(zhàn)是否能拿下，就取決于爸爸媽媽和寶寶的智慧了。

　　打敗分離焦慮

　　堅(jiān)定告別、果斷離開(kāi)、慰藉物、適時(shí)溝通與安撫

　　每到入學(xué)季，最常見(jiàn)的場(chǎng)景就是幼兒園新生淚水漣漣、哭聲震天。當(dāng)?shù)谝淮坞x開(kāi)家人的呵護(hù)進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境，寶寶的不安全感自然油然而生，他們會(huì)表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定、波動(dòng)大，容易發(fā)脾氣、急躁、哭泣、撒嬌，并且比平時(shí)更“黏”爸爸媽媽?zhuān)�喜歡讓爸爸媽媽撫摸、擁抱和陪伴。

　　對(duì)策：

　　正確的做法是把寶寶送到幼兒園以后，就要面帶微笑但態(tài)度堅(jiān)定地跟孩子告別，告訴他“等幼兒園放學(xué)的時(shí)候我來(lái)接你”后馬上離開(kāi)，讓寶寶把依戀和安全感建立在幼兒園的代理媽媽老師身上。讓寶寶帶上喜歡的小玩具等依戀物上幼兒園也可以有效緩解他們的焦慮。

　　爸爸媽媽在寶寶面前表現(xiàn)得過(guò)度戀戀不舍只會(huì)加重寶寶的分離焦慮，還會(huì)給寶寶傳遞負(fù)面的信息，寶寶自然而然會(huì)推理出幼兒園不好玩、不安全，所以媽媽才會(huì)哭，如果我哭的很厲害，媽媽就會(huì)把我?guī)Щ丶�。另外，也不要過(guò)分美化幼兒園，如果寶寶產(chǎn)生心理落差更容易產(chǎn)生抵觸情緒。

　　最初的時(shí)候爸爸媽媽可以早半個(gè)小時(shí)接寶寶回家，以后再慢慢推遲到正常時(shí)間�；丶液螅�爸爸媽媽要更多和寶寶交流，及時(shí)了解他們的情緒和活動(dòng)狀況，讓寶寶可以放松下來(lái)，緩解一天積累的壓力和緊張。

　　壞病菌，拜拜嘍

　　多喝水、多吃水果、加強(qiáng)鍛煉、學(xué)會(huì)表達(dá)

　　胃口變差、呼吸道感染、感冒這些癥狀對(duì)經(jīng)歷過(guò)寶寶剛上幼兒園的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)一點(diǎn)也不陌生。這除了因?yàn)閷殞毥佑|各種病毒、細(xì)菌的機(jī)會(huì)及交叉感染機(jī)會(huì)增加外，更重要的是因?yàn)樵谶m應(yīng)新環(huán)境的過(guò)程中，當(dāng)寶寶不適應(yīng)而又無(wú)法用語(yǔ)言去表達(dá)時(shí)，就會(huì)通過(guò)生理上的反應(yīng)即生病來(lái)表現(xiàn)，以此作為短期的調(diào)整，讓自己更好地適應(yīng)幼兒園生活。

　　剛?cè)雸@尿褲子和拉褲子的現(xiàn)象及頻率比平時(shí)要多，有些寶寶還不是太會(huì)表達(dá)自己的時(shí)候，尿濕褲子也不能及時(shí)告訴老師，很容易因?yàn)殚L(zhǎng)期穿著濕褲子而著涼。另外，寶寶在緊張、焦慮時(shí)會(huì)通過(guò)飲食來(lái)緩解自己的情緒，導(dǎo)致胃口變差。

　　對(duì)策：

　　如果寶寶生病是因?yàn)樾睦硪蛩貙?dǎo)致的，只要緩解他們的焦慮就OK了。在保證規(guī)律作息時(shí)間的前提下，可以多帶寶寶出去曬太陽(yáng)，進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增加肺活量，增強(qiáng)抵抗力。有條件的話(huà)，家長(zhǎng)可以為寶寶選擇有機(jī)食材。對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，越天然的食材越有能量，不需要攝取太多就可以滿(mǎn)足身體需求。另外，鼓勵(lì)寶寶多跟老師表達(dá)自己的需求，例如“我要喝水”“我要上廁所”等，就算不能用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，也要盡量給老師示意。

　　我們做朋友吧

　　學(xué)會(huì)表達(dá)友好、淡看“被欺負(fù)”

　　在幼兒園這么陌生嶄新的環(huán)境里，由于寶寶很多時(shí)候不能很好地跟同伴表達(dá)自己的意愿，如心里想著跟其他小伙伴玩，會(huì)用很大的力氣去拿別人的玩具或撞到別人身上，這時(shí)候被抓到或被撞到的寶寶很容易就稱(chēng)為爸爸媽媽眼中“被欺負(fù)的孩子”。還有些寶寶喜歡當(dāng)“獨(dú)行俠”，和其他小朋友總是玩不到一塊去。

　　對(duì)策：

　　寶寶需要一個(gè)適應(yīng)和調(diào)節(jié)的過(guò)程去積累交往經(jīng)驗(yàn)。爸爸媽媽在平時(shí)要幫助他學(xué)習(xí)準(zhǔn)確恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的想法，比如怎樣友好地與同伴交談，當(dāng)別的寶寶正在玩時(shí)怎樣以適當(dāng)?shù)姆绞秸?qǐng)求參加，當(dāng)輪流使用玩具時(shí)懂得耐心地等待等。有時(shí)寶寶之間發(fā)生沖突，例如爭(zhēng)搶玩具時(shí)發(fā)生的身體碰撞等，并不代表討厭，反而是寶寶想一起玩的表現(xiàn)，所謂的“被欺負(fù)”是學(xué)習(xí)交往的一個(gè)必經(jīng)過(guò)程，爸爸媽媽不要過(guò)分緊張。