寶寶逐月添加輔食記4~6個月輔食初期口水增多,可以開始添加輔食這時的口水分泌增多,乳牙即將萌出,寶寶變得喜歡吞咽食物。因此泥糊狀食物非常適合,如米粉、碾碎的蛋黃等。添加不同的輔食讓寶寶逐漸熟悉各種食物的多種味道和感覺,適應(yīng)從流質(zhì)食物向半流質(zhì)食物的過渡。
輔食喂養(yǎng)次數(shù):1~2次哺乳次數(shù):3~4次添加輔食類型:
谷類:嬰兒米粉、稀粥、米糊蔬菜類:蔬菜泥、水果泥肉類:蛋黃、魚肉泥、肝泥7~9個月輔食中期開始長牙,味覺快速發(fā)這個時候正是寶寶長牙的時期,味覺也快速發(fā)育,可以開始添加能用舌頭捻碎的柔軟固體食物,食物種類也可以更多樣,配合咀嚼和胃腸功能發(fā)育,促進味覺發(fā)育。注意不要給寶寶吃大塊的蔬菜、魚肉,要把食物碾碎,這樣容易被舌頭捻碎。
輔食喂養(yǎng)次數(shù):2次哺乳次數(shù):3次添加輔食類型:
谷類:嬰兒米粉、稀粥、米糊、面條、面包片蔬菜類:蔬菜泥、水果泥肉類:蛋、魚、肝粉、肉末